الانزلاق الغضروفي: أعراض واضحة وعلاجات فعالة لتخفيف الألم

أصبح بإمكانك التخلص من معاناة وألم الانزلاق الغضروفي بأحدث التقنيات والجراحات المتطورة! ينشأ الانزلاق نتيجة بروز الجزء الداخلي من القرص الفقري بدرجات متفاوتة لعدة أسباب مما يؤدي لألم شديد - الشعور بالخدران في الأطراف وأعراضاً أخرى أخطر بحسب شدة الانزلاق.

نقدم لك في المقال التالي شرحاً مفصلاً عن حالة الانزلاق الغضروفي وما هي أسبابها بالإضافة للعلاجات المتوفرة حديثاً في تركيا والعالم، تابع معنا.

الانزلاق الغضروفي

ينشأ الانزلاق الغضروفي نتيجة بروز الجزء الداخلي من القرص الفقري إلى الخارج عبر الحلقة الليفية الخارجية، وهذا البروز من شأنه أن يحدث ضغطاً مؤلماً على الأعصاب الغزيرة المتواجد في تلك المنطقة ويسبب أعراضاً متفاوتة في الشدة.

يتألف القرص الفقري عامةً من الحلقة الليفية الخارجية التي تحمي المحتويات الداخلية للقرص وتحافظ على الثبات والنواة اللبية ذات المركز الهلامي اللين الذي يعمل على امتصاص الصدمات، بالإضافة للصفائح الطرفية التي تؤمن الدعم للقرص الفقري وتحرص على ثباته.

أسباب الانزلاق الغضروفي

تتعدد أسباب الانزلاق الغضروفي وتشمل:

1. التقدم في العمر وفقدان مرونة الأقراص تدريجياً وبصورة طبيعية نتيجة فقدان الكولاجين والليونة
2. الحركات الخاطئة متمثلة بالرفع الخاطئ للأوزان الثقيلة مما يلحق ضرراً فورياً بالأقراص الفقرية
3. الحركات المفاجئة الشديدة كالالتفاف المفاجئ أثناء أداء المهام اليومية أو التمارين الرياضية
4. السمنة والوزن الوزائد الذي يشكل ضغطاً مستمراً ومزمناً على الأٌراص الفقرية
5. الجلوس لفترات طويلة وبوضعيات غير صحيحة مما يحفز الانزلاق الغضروفي
6. العوامل الوراثية كوجود قصة عائلية بمشاكل العمود الفقري
7. قلة النشاط البدني والحياة الخاملة والتي بدورها تضعف العضلات المحيطة بالأقراص
8. بعض الأمراض الوراثية التي تؤثر على الأنسجة الضامة الموجودة في الجسم وتهاجمها
9. الحوادث المرورية الشديدة والتي تؤدي لضرر في منطقة الظهر والأقراص الفقرية

أنواع الانزلاق الغضروفي

يمكن تصنيف الانزلاق الغضروفي اعتماداً على شدة الحالة وعلى مكان الانزلاق الغضروفي وهي كالتالي:

أولاً: تبعاً لمكان الانزلاق الغضروفي

1. الانزلاق الغضروفي القطني في الفقرات القطنية وهو الأكثر شيوعاً 90% من الحالات
2. الانزلاق الغضروفي الرقبي أو العنقي في الفقرات العنقية 5 - 10% من الحالات
3. الانزلاق الغضروفي الصدري في الفقرات الصدري قليل الشيوع 1% من الحالات

ثانياً: تبعاً لمراحل الانزلاق الغضروفي

1. مرحلة التنكس المبكر أو بداية الانزلاق ويتمثل بضعف في الحلقة الليفية الخارجية
2. مرحلة النتوء أو تشكل انتفاخ في الحلقة الليفية وهو ناتج عن ضغط مكونات النواة من دون حدوث التمزق
3. مرحلة الفتق أي خروج المكونات اللبية نحو الخارج مما يسبب ضغطاً مباشراً على الأعصاب المحيطة
4. مرحلة الانفصال أي خروج جزء من محتويات النواة اللبية وقد تهاجر داخل القناة الشوكية

أعراض الانزلاق الغضروفي

تتفاوت أعراض الانزلاق الغضروفي تبعاً لشدة الحالة والعامل المسبب للانزلاق، وعامةً يعاني المصابون بالانزلاق الغضروفي من الأعراض التالية:

أعراض الانزلاق القطني

1. ألم حاد يمتد من أسفل الظهر للساق
2. خدر أو ضعف في القدم
3. صعوبة في رفع القدم

أما في الحالات الشديدة والطارئة فتتمثل الأعراض بما يلي:

1. ألم شديد ينتشر للقدم والأرداف والساق أو ما يعرف بـ "عرق النسا"
2. خدر ووخز في أصابع القدم
3. ضعف شديد في عضلات الساق
4. فقدان السيطرة على المثانة

أعراض الانزلاق الرقبي

1. ألم في منطقة الرقبة ينتشر للكتف أو للذراع
2. وخز وتنميل في الأصابع
3. ضعف في قبضة وعضلات اليد

أما في الحالات الشديدة والطارئة فتتمثل الأعراض بما يلي:

1. ألم شديد في منطقة الرقبة ينتشر للكتف
2. صداع في مؤخرة الرأس
3. صعوبة حمل الأشياء وخدر شديد
4. تنميل في الإبهام والسبابة خاصة

أعراض الانزلاق الصدري

1. ألم في منتصف الظهر يمتد للصدر أو البطن
2. صعوبة في التنفس العميق في حالات قليلة

أما في الحالات الشديدة والطارئة فتتمثل الأعراض بما يلي:

1. ألم في القفص الصدري يشبه ألم القلب
2. شعور بضيق في التنفس
3. ألم شديد مع العطاس أو السعال

من هم المرشحون للانزلاق الغضروفي؟

قد يكون بعض الأفراد أكثر عرضة للانزلاق الغضروفي اكثر من غيرهم بناءً على عدة عوامل تشمل:

1. منتصف العمر (30 - 50 سنة) وهي ذروة حدوث الانزلاق بسبب بدء التآكل الطبيعي للطبقة الليفية الخارجية
2. المسنون (فوق 60) بسبب ضعف بنية الأنسجة بصورةٍ طبيعية
3. عمال البناء والرفع ممن يقومون برفع الأشياء الثقيلة باستمرار
4. سائقوا الشاحنات لفترات طويلة بسبب التعرض الاهتزازات المستمرة لفترة طويلة من الوقت
5. الموظفون الذين يجلسون لساعات طويلة بوضعيات غير صحيحة أمام شاشة الحاسوب
6. الأشخاص الذين يعانون من السمنة التي تسبب زيادة الضغط على الأقراص الفقرية
7. الأفراد الذين يعيشون حياة خاملة من دون نشاط أو رياضة مما يؤدي لضعف عضلات الظهر
8. الرياضيون الذين يمارسون تمارين المرونة المفرطة باستمرار مثل الباليه والجمباز
9. الرياضيون الذين يمارسون رياضات رفع الأثقال بطريقة خاطئة وغير مدروسة ومن دون حماية
10. المدخنون لأن منتجات التبغ تعيق وصول المواد المغذية للأقراص الفقرية
11. الوراثة ووجود تاريخ عائلي بمرض الانزلاق الغضروفي
12. المصابون ببعض الأمراض المزمنة أو المناعية التي تسبب ضعف الأنسجة الضامة أو مهاجمتها

مضاعفات الانزلاق الغضروفي

قد يسبب الانزلاق الغضروفي مشاكل مزمنة وخطيرة إن أهملت علاجه ومن أبرز مضاعفاته:

1. ألم لا يحتمل يتمركز في المنطقة المصابة وينتشر إلى الأطراف المتضررة
2. متلازمة ذيل الفرس وهي حالة طارئة تنتج عن إهمال علاج الانزلاق القطني وتتمثل بفقدان السيطرة على المثانة والخدر الشديد ما بين الفخذين وتلف دائم في الأعصاب يؤدي لضعف عام غير عكوس
3. عجز وظيفي حركي قد يكون عبارة عن عدم القدرة على المشي مسافات طويلة في الانزلاق القطني أو ضعف التحكم بعضلات اليد في حال الانزلاق الرقبي
4. تشوهات وضعية الجسم في حال الانزلاق القطني متمثلة بميلان الحوض وانحناء جانبي العمود الفقري بطريقة غير متناسقة

تشخيص الانزلاق الغضروفي

تشتمل عملية التشخيص على الاستعانة بعدة وسائل تشمل:

1. الفحص السريري وهو المبدئي من خلال اختبارات تقييم قوة العضلات وردود الأفعال وتقييم مدى انتشار الألم للأطراف المتضررة
2. الصور الشعاعية حيث يطلب الطبيب عادةً صورة الرنين المغناطيسي MRI والتصوير المقطعي المحوسب CT Scan وصورة الأشعة السينية X-Ray

علاج الانزلاق الغضروفي

والآن بعد التعرف على الانزلاق الغضروفي ودرجاته، إليك الخطط العلاجية المتاحة لعلاجه وفق المعايير العالمية للصحة وتشتمل على:

أولاً: العلاجات غير الجراحية

يمكن اللجوء للعلاجات غير الجراحية في الحالات الخفيفة والمتوسطة من الانزلاق الغضروفي، وهي تشمل:

1. الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة ورفع الأثقال وغيرها من العوامل المسببة للألم والانزلاق
2. تناول الأدوية ومسكنات الألم وتشمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية NSAIDs مثل الإيبوبروفين - مرخيات العضلات - حقن الكورتيزون الموصوفة من قبل الطبيب لتقليل الحالة الالتهابية حول الأعصاب.
3. العلاج الفيزيائي من خطوط العلاج المهمة التي تحمل نتائج جيدة في حال الالتزام بها، وتشتمل على تمارين تقوية الظهر والبطن - العلاجات بالحرارة والكهرباء وغيرها من التقنيات التي تستهدف منطقة الانزلاق والعضلات المحيطة بها.
4. قد يفيد علاج الوخز بالإبر على التخفيف بصورة واضحة من الحالة الالتهابية والألم المترافق مع الانزلاق الغضروفي بالتآزر مع علاجات أخرى
5. التدليك العلاجي أو المساج المدروس بدقة والذي يستهدف المنطقة المتضررة من الانزلاق الغضروفي لتسكين الألم وتحفيز العضلات

ثانياً: العلاجات الجراحية

يختار الطبيب العلاج الجراحي للحالات الشديدة والطارئة وبعد فقدان الأمل من العلاجات الأخرى غير الجراحية، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:

1. استئصال الجزء المنزلق أو الديسك حيث يستأصل الطبيب الجزء المنزلق الذي يضغط على العصب
2. الجراحة التقليدية المفتوحة من خلال إحداث شق صغير في مكان الانزلاق
3. المنظار من خلال شق صغير لإزالة الجزء المنزلق
4. استئصال الديسك بالليزر وهي تقنية حديثة يجري فيها تفتيت الجزء المنزلق بأمان وفعالية من دون شق جراحي كبير ومن دون تخدير عام
5. دمج الفقرات يلجأ الطبيب لهذا الحل في حال عدم وجود استقرار في العمود الفقري مع وجود انزلاق حيث يقوم بتثبيت فقرتين معاً باستخدام ألواح معدنية
6. استبدال القرص بالكامل أي استبدال الغضروف التالف بآخر صناعي مصنوع من المعدن أو البلاستيك
7. الجراحة الروبوتية من الحلول بالغة الحداثة حيث يستعين الجراح بالذكاء الاصطناعي لتصميم مراحل العملية وبالتالي دقة عالية ونتائج مميزة

الوقاية من الانزلاق الغضروفي

تهدف تقنيات الوقاية إلى تقوية عضلات الظهر وتصحيح وضعيات الجسم الخاطئة لتجنب تشكل الانزلاق الغضروفي أو حتى التقليل من آثاره في حال نشوئه، وتشتمل هذه النصائح على ما يلي:

1. الالتزام بوضعيات الجلوس الصحيحة وخصوصاً في حال اضطرارك للجلوس لفترات طويلة
2. تجنب الانحناء للأمام أثناء الجلوس أو حتى الوقوف وحافظ على استقامة ظهر صحية
3. الحرص على الحركة والقيام المستمر وتجنب الجلوس لفترات طويلة
4. تعلم الطريقة الصحيحة لرفع الأحمال والأثقال واحرص على استخدام عربة أو مساعدة شخص آخر
5. التزم بالتمارين المخصصة لتقوية عضلات الظهر والبطن وتشتمل على تمارين التمدد - البلانك - السباحة - المشي - ركوب الدراجة … إلخ.
6. التركيز على الإحماء قبل ممارسة الرياضة لتهيئة الجسم لأية تمارين شديدة
7. تجنب زيادة الوزن والحفاظ على وزن صحي قدر المستطاع
8. تناول الأطعمة المغذية المليئة بالفيتامينات والمعادن وخاصة الكالسيوم وفيتامين D للحفاظ على صحة العظام والغضاريف
9. تجنب التدخين وتعاطي الكحول لما لهما من تأثيرات ضارة ليس فقط على العظام بل على الجسم بالكامل

تكلفة جراحة الانزلاق الغضروفي في تركيا

تتراوح تكلفة علاج الانزلاق الغضروفي بالجراحة بصورةٍ كبيرة اعتماداً على نوع العلاج المتبع ومدى حداثته بالدرجة الأولى، حيث تبدأ التكلفة من $4,000 كما في الجراحة بالليزر وقد تصل حتى ما يتجاوز $30,000 في الجراحة الروبوتية لعلاج الحالات الشديدة.

علاج الانزلاق الغضروفي مع تركيا لاكشري كلينك

نعلم بأن الألم محبط للغاية… التعايش مع آلام الانزلاق الغضروفي أمر مستحيل وصعب جداً لذلك حرصنا على توفير جميع التقنيات والعلاجات والخبرات اللازمة لك كي تتغلب على هذه الآلام وتسترجع حياتك الطبيعية من دون معاناة!

لحسن الحظ، فإن الانزلاق الغضروفي قابل للعلاج على اختلاف درجاته! نقدم لك في تركيا لاكشري كلينك حلولاً متكاملة ومبتكرة بإشراف الدكتور همام باقي أخصائي جراحة العظام والمفاصل في تركيا، استعد صحتك ونشاطك وتخلص من آلام الديسك المزمنة معنا!

احصل على تشخيص شامل ودقيق مع تركيا لاكشري كلينك! اتصل بنا للحصول على استشارة مجانية عن بعد للإجابة عن جميع استفساراتك

تحرير فريق أطباء تركيا لاكشري كلينك ©

المصادر

1. Healthline