Калькулятор предполагаемой даты родов может стать полезным инструментом для оценки вероятной даты рождения вашего малыша. Рассчитав дату родов, вы получите представление о примерном времени появления ребёнка на свет. Однако важно помнить, что эта дата — лишь приблизительная оценка. На самом деле лишь около 4% детей рождаются точно в предполагаемый день.
Что такое предполагаемая дата родов?
Предполагаемая дата родов — это день, когда, как ожидается, наступят роды, исходя из 38-недельного процесса развития плода. Полное созревание плода занимает примерно 38 недель (266 дней), считая от момента зачатия. Именно поэтому дата родов — не точный прогноз, а ориентировочный расчёт, который помогает будущим родителям и врачу спланировать наблюдение за беременностью.
Небольшое напоминание: малыши могут появиться на свет в любой момент! На то, когда начнутся роды и когда ваш малыш решит появиться на свет, влияет множество факторов.
Способы расчёта предполагаемой даты родов
- Расчёт по дате последней менструации (LMP)
Считается, что представление о том, что беременность длится 40 недель, или 280 дней, восходит к немецкому акушеру Францу Негеле (1778–1851). Его правило предполагает прибавление девяти месяцев и семи дней к первому дню последней менструации.
Это самый распространённый способ, которым врачи рассчитывают предполагаемую дату родов — отсчитывая 40 недель от первого дня последней менструации (LMP).
Чтобы воспользоваться формулой Негеле, выполните следующие шаги:
- Определите первый день последней менструации.
- Отсчитайте назад три календарных месяца от этой даты
- Прибавьте 1 год и 7 дней к полученной дате.
Например, ваша последняя менструация началась 9 июня 2024 года. Отсчитав назад 3 календарных месяца, получаем 9 марта 2024 года. Прибавив 1 год и 7 дней, получаем предполагаемую дату родов — 16 марта 2025 года.
- Расчёт по дате зачатия
Если вы отслеживали симптомы овуляции или пользовались тестами на овуляцию, вы можете использовать дату зачатия, чтобы определить срок беременности и предполагаемую дату родов. Чтобы получить предполагаемую дату родов, достаточно прибавить 266 дней.
Например, при 28-дневном цикле и дате зачатия 1 ноября 2024 года предполагаемая дата родов будет 10 августа 2025 года.
- Расчёт по УЗИ
Календарные расчёты по дате последней менструации предполагают, что у беременной регулярный 28-дневный цикл. На практике это не всегда так. Поэтому УЗИ плода даёт более точную информацию для оценки срока беременности. По результатам УЗИ определяют предполагаемый срок беременности и предполагаемую дату родов (EDD).
В большинстве случаев врач сравнивает дату родов, определённую по УЗИ, с датой, рассчитанной по последней менструации.
- Расчёт даты родов при ЭКО (IVF)
ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) — это метод лечения бесплодия, при котором яйцеклетку и сперматозоиды соединяют вне организма, в лабораторных условиях. Этот метод помогает тем, кто не может забеременеть естественным путём. ЭКО — сложный процесс, который зарекомендовал себя как эффективная технология вспомогательной репродукции (ART).
Если вам уже перенесли эмбрион, вы можете использовать эту дату, чтобы определить предполагаемую дату родов:
- Если клиника переносит эмбрионы через 5 дней после забора яйцеклеток, отсчитайте вперёд 261 день от даты переноса.
- Если клиника переносит эмбрионы через 3 дня после забора яйцеклеток, отсчитайте вперёд 263 дня, чтобы определить дату родов.
Как и в случае с другими способами расчёта, лучше всего уточнить дату родов у своего врача.
Корректировка даты родов
Когда врач проводит УЗИ, он составляет заключение и указывает две предполагаемые даты родов. Первая рассчитана по дате последней менструации (LMP), вторая — по данным УЗИ. Эти даты редко совпадают, и это нормально! Как уже говорилось выше, малыши редко рождаются точно в предполагаемый день.
Изучив результаты УЗИ, врач решит, насколько хорошо совпадают обе даты. Скорее всего, врач не станет менять дату родов, если разница с датой по УЗИ незначительна.
Если вам делают несколько УЗИ, в каждом заключении может быть указана новая дата родов на основе последних измерений. Как правило, менять предполагаемую дату родов на основании данных УЗИ второго или третьего триместра не рекомендуется, поскольку на поздних сроках погрешность измерений размера плода заметно возрастает, а точность определения срока по ранним УЗИ остаётся наиболее высокой.
Триместры беременности и ключевые этапы
На протяжении беременности плод проходит через множество изменений. Этот период делится на три этапа — триместра. Каждый триместр длится примерно три месяца. Врач обычно говорит о развитии ребёнка в неделях: если вы на третьем месяце беременности, значит, срок составляет около 12 недель.
В каждом триместре происходят заметные изменения — как у плода, так и у самой будущей мамы.
Первый триместр: от зачатия до 12 недель.
Первый триместр длится от зачатия до 12 недель — обычно это первые три месяца беременности. Именно в этот период оплодотворённая яйцеклетка превращается из небольшой группы клеток в плод, который начинает приобретать человеческие черты. Первый триместр волнителен, но именно тогда у большинства женщин появляются неприятные симптомы — тошнота по утрам и повышенная утомляемость.
После 12 недель, то есть по окончании первого триместра, риск выкидыша значительно снижается, поскольку самый важный этап развития уже позади. Обычно в это же время утренняя тошнота начинает отступать.
К концу третьего месяца длина плода составляет уже около 6–7,5 см — примерно с размер сливы.
Второй триместр: с 13-й по 28-ю неделю
Второй триместр часто называют самым комфортным периодом беременности. К этому времени утренняя тошнота обычно проходит, а неприятные ощущения первых недель остаются позади.
Также вы можете начать ощущать шевеления — плод переворачивается и двигается внутри матки. Именно в этом триместре многие узнают пол будущего ребёнка — обычно это происходит во время анатомического УЗИ (исследования, оценивающего физическое развитие) примерно на 20-й неделе.
Третий триместр: с 29-й по 40-ю неделю
Это заключительный этап беременности. Так и хочется считать дни до родов в надежде на более раннее появление малыша на свет, но каждая неделя этого финального этапа помогает плоду подготовиться к рождению.
На протяжении третьего триместра плод быстро набирает вес, накапливая жировую ткань, которая пригодится после рождения. К этому времени его длина составляет около 45–50 см, а вес — около 3–4 кг.
Насколько точна предполагаемая дата родов?
Малыш может испытывать ваше терпение ещё до появления на свет! Большинство детей рождаются раньше или позже даты, которую вы с нетерпением отметили в календаре. Есть ряд факторов, которые могут сдвинуть дату родов — сделать её чуть раньше или чуть позже. Понимание этих факторов не позволяет точно предсказать день родов, но помогает будущей маме и врачу заранее оценить вероятный сценарий и подготовиться к нему.
Роды с большей вероятностью начнутся раньше предполагаемой даты, если вы:
- Ждёте нескольких детей (двойню, тройню)
- Имеете анатомические особенности, включая укороченную шейку матки
- Моложе 18 или старше 35 лет
- Имеете определённые заболевания (диабет, повышенное давление)
- Имеете некоторые инфекции.
С другой стороны, роды с большей вероятностью начнутся позже предполагаемой даты, если вы:
- Рожаете впервые
- Старше 30 лет
- Имеете клинически подтверждённый избыточный вес
- Сами родились позже срока
Главные выводы
- Предполагаемая дата родов не является стопроцентно точной — на самом деле лишь около 4% детей рождаются точно в этот день.
- Существуют разные формулы для расчёта даты родов, но результат всегда стоит уточнить у своего врача.
- На то, наступят роды раньше или позже предполагаемой даты, влияет целый ряд факторов организма.
