نزيف اللثة: ما هي أسبابه وطرق فعالة لإيقافه والحفاظ على لثة صحية؟

هل تعاني من نزيف اللثة؟ يحدث النزيف بسبب خروج الدم من أنسجة اللثة لعدة أسباب منها تنظيف الأسنان بعنفٍ وبطريقة خاطئة ومنها الآخر يكون بسبب وجود التهاب إما في اللثة أو ضمن دواعم الأسنان، لا بدّ من زيارة الطبيب واستقصاء السبب لعلاجه وتدبير نزيف اللثة.

لا بدّ من أنك تمتلك العديد من الاستفسارات حول نزيف اللثة… تُرى هل توجد طرقٌ فعّالة لإيقافه؟ متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟ تابع معنا المقال التالي الذي يقدم لك جميع المعلومات الخاصة بنزيف اللثة.

ما هو نزيف اللثة؟

نزيف اللثة هو خروج الدم من أنسجة اللثة لعدة أسباب، يظهر هذا النزيف أثناء تنظيف الأسنان بصورةٍ أساسية بالفرشاة أو الخيط، وقد يحدث تلقائياً في حالات أخرى من دون محفز، وعادة ما يكون علامةً أو عرضاً لحالة صحية كامنة مثل حالة التهابية أو تهيج في اللثة.

يعتبر نزيف اللثة عرضاً شائعاً يثير القلق، فعلى الرغم من عدم خطورة الحالات المسببة للنزيف إلا أنه قد يكون في حالات قليلة عرضاً لحالات صحية خطيرة مثل أمراض الدم وبعض أنواع السرطان، لذلك لابد من عدم إهمال النزيف واستقصاء السبب على الفور.

ما هي أسباب نزيف اللثة؟

يوجد عدة حالات صحية تتظاهر أعراضها بنزيف اللثة وتتجلى بما يلي:

التهاب اللثة

هو التهاب في أنسجة اللثة ناتج عن تراكم البلاك أو طبقات الجراثيم اللزجة وتشكل طبقة الجير التي تسبب تضرر أنسجة اللثة مع مرور الوقت، تتظاهر أعراضه عادةً بالاحمرار - انتفاخ اللثة وسهولة النزف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.

التهاب دواعم الأسنان

وهي المرحلة التالية من التهاب اللثة، حيث تصل البكتيريا إلى الدواعم حول السن أي الأنسجة والعظام التي تعمل على تثبيت السن والحفاظ على استقراره، تتظاهر الأعراض بتراجع اللثة الشديد - تشكل الجيوب اللثوية وبالطبع النزيف المستمر حتى بدون محفزات.

تفريش الأسنان بطريقة خاطئة

قد يؤدي التفريش العنيف باستخدام فرشاة قاسية وبطريقة خاطئة أثناء التنظيف لعدة مشاكل سنية، بالإضافة لذلك فاستخدام خيط الأسنان بعنف أو جرح اللثة باستمرار يسبب تضررها وبالتالي حدوث النزيف.

نقص الفيتامينات

إن لبعض الفيتامينات دوراً بالغ الأهمية في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان، وفقدانها من الوجبات الغذائية اليومية باستمرار وعلى نحو متكرر يساهم في الإصابة بنزيف اللثة مثل فيتامين C حيث يؤدي نقصه لتضعضع أنسجة اللثة بالإضافة لفيتامين K الأساسي لتجلط الدم في الجسم.

تناول أدوية معينة

تمتلك بعض الأدوية تأثيراً مسبباً للنزيف مثل مضادات التخثر (الوارفارين - الهيبارين) والأدوية المضادة لتكدس الصفيحات (الأسبرين) بالإضافة لبعض الأدوية الخافضة للضغط وبعض مضادات الاكتئاب، حيث تؤدي لنزيف اللثة عند بعض الأشخاص بالتآزر مع مسببات أخرى.

التغيرات الهرمونية

وخاصةً عند الإناث، حيث تتفاوت نسب الهرمونات الأنثوية بصورةٍ كبيرة طوال الشهر وحتى أثناء مراحل معينة من حياة الأنثى كالبلوغ - الدورة الشهرية - سن اليأس وحتى الحمل، حيث تؤثر هذه الهرمونات على الأنسجة اللثوية وتجعلها أكثر حساسيةً وعرضةً للنزيف.

التدخين

يؤدي التدخين المفرط لإضعاف الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسم وبخاصة أنسجة اللثة على اعتبارها على احتكاك مباشر مع نواتج احتراق التبغ، الأمر الذي يؤدي لتطور الالتهابات والنزيف الذي يصعب ملاحظته أحياناً حتى بسبب ضعف الدورة الدموية.

اضطرابات الدم

قد تؤدي بعض الأمراض أو الاختلالات الدموية لحدوث النزيف في أنسجة اللثة مثل نقص الصفائح الدموية - الهيموفيليا - اللوكيميا …إلخ، حيث تترافق هذه الأعراض مع نزيف غير طبيعي في اللثة يستدعي استقصائاً طبياً عاجلاً.

أمراض جهازية أخرى

تلعب بعض الأمراض الجهازية دوراً مهماً في إضعاف أنسجة اللثة مثل داء السكري - أمراض الكبد - أمراض الكلى - وغيرها من الأمراض الجهازية المزمنة غير المضبوطة.

تقويم الأسنان أو التركيبات السنية

إن وضع تقويم الأسنان بطريقة خاطئة ذات حواف حادة غير مصنوعة بدقة قد يؤدي لتطور حالة نزيف اللثة نتيجة احتكاك التقويم بالأغشية اللثوية الرقيقة.

ما هي أعراض نزيف اللثة؟

تتجلى الأعراض بصورةٍ أساسية بالنزيف، ولكن هناك بعض العلامات الأخرى التي عليك بعدم تجاهلها ومراجعة الطبيب على الفور فقد تكون عرضاً لأمر خطير ومن أشيعها:

1. استمرار النزيف رغم العناية المستمرة بالفم واللثة
2. نزيف تلقائي في اللثة دون تحفيز خارجي
3. رائحة فم كريهة ومستمرة
4. تورم وألم شديد باللثة
5. تحرك الأسنان أو فقدانها في الحالات الشديدة

ما هي طرق علاج نزيف اللثة؟

عملياً، لا يوجد طريقة طبية في العيادة لإيقاف نزيف اللثة لأنه كما ذكرنا عرض لمرض كامن آخر، وإنما يجب استقصاء العامل المسبب ومعالجته، وبناءً على ذلك إليك أفضل الطرق لتدبير النزيف بناءً على العامل المسبب:

أولاً: تحسين روتين العناية الفموية

وهي الخطوة الأساسية لتدبير نزيف اللثة بالإضافة للمحافظة على صحة الأسنان على المدى الطويل وذلك من خلال ما يلي:

1. تفريش الأسنان بلطفٍ باستعمال فرشاة ناعمة لأن التفريش بالفرشاة القاسية كما ذكرنا آنفاً يسبب تضرر الأنسجة اللثوية
2. استعمال خيط الأسنان بطريقة واتجاه صحيحان تجنباً لتهييج اللثة وجرحها باستمرار
3. البحث عن معجون أسنان خاص باللثة المعرضة للنزيف حيث يكون حاوياً على مواد مضادة للالتهاب (ستانوس فلورايد - مضادات بكتيرية)

ثانياً: استعمال الغسولات الطبية للفم

إن استعمال الغسولات اللطيفة والمناسبة للثتك من شأنها أن تحسن بصورةٍ واضحة من حالة النزيف ويفضل أن تكون المعاجين حاوية على:

1. الكلورهيكسيدين
2. زيوت أساسية مثل المنثول والتيمول
3. أو غسولات منزلية مثل مضامض الماء الدافئ والملح لتهدئة اللثة

ثالثاً: العلاج لدى طبيب الأسنان

أما عن العلاج لدى طبيب الأسنان فيركز على معالجة السبب الكامن، فعند زيارة الطبيب قد يقوم بما يلي:

1. تنظيف الأسنان الاحترافي باستخدام الأدوات الخاصة الكاشطة والتي تعمل على إزالة الجير فوق وتحت خط اللثة مما يساعد على السيطرة على النزيف
2. علاج أمراض دواعم الأسنان قبل وصولها للحالات المتقدمة، وقد يتطلب هذا النوع من التدبير عدة جلسات متخصصة مثل جراحة اللثة - استخدام مضادات حيوية وغيرها من العلاجات.
3. تصحيح الأجهزة الفموية والبدائل السنية مثل التلبيسات أو التقويم والحرص على إبعادها عن اللثة كي لا تسبب جرحها باستمرار

رابعاً: تعديل النظام الغذائي

لابد من تعديل نظامك الغذائي الروتيني وإضافة العديد من العناصر المغذية لأنسجة اللثة مثل:

1. فيتامين C الموجود في الحمضيات - الفراولة - الفلفل الحلو
2. فيتامين K الموجود في السبانخ - الكرنب
3. بالإضافة لتجنب استهلاك السكريات البسيطة التي تلعب دوراً في تغذية البكتيريا الفموية

خامساً: شرب الماء بكثرة

شرب الماء على الدوام (ما يعادل 8 أكواب يومياً وأكثر) يساهم في للتخلص باستمرار من بقايا الطعام العالقة وإزالة السموم والبكتيريا المسببة للالتهابات فضلاً عن ترطيب الفم.

سادساً: التوقف عن التدخين

إن الإقلاع عن التدخين له دورٌ فعال في تحسين الدورة الدموية في اللثة مما يعزز قدرتها الطبيعية على الشفاء والترميم الذاتي، بالإضافة لذلك فتجنب التدخين يخلصك من احتمال فقدان الأسنان المرتبط بالتهابات اللثة المزمنة.

سابعاً: معالجة المشاكل الصحية المزمنة

لابد من السيطرة على جميع الأمراض المزمنة غير المضبوطة ففضلاً عن تأثيرها على كافة أعضاء الجسم فهي تؤثر مباشرة على اللثة وتسبب فقدان حيويتها وتعرضها للنزيف ومن أهم الأمراض المسببة لالتهاب اللثة:

1. داء السكري فارتفاع مستويات سكر الدم تضعف المناعة مما يؤدي لتفاقم حالات التهابات اللثة
2. اضطرابات الدم مثل علاج نقص الصفائح - الهيموفيليا وغيرها من العوامل المسببة لنزيف اللثة

والآن إليك بعض النصائح التي تساهم في الحفاظ على صحة اللثة وتجنب النزيف:

1. زيارة الطبيب دورياً كل 6 أشهر على الأقل للاطمئنان على صحة اللثة والأسنان
2. اختيار المنتجات المخصصة للعناية الفموية مثل معاجين الأسنان الخاصة باللثة - فراشي الأسنان الكهربائية…إلخ
3. اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات والمغذيات الضرورية لصحة اللثة
4. الحد من التوتر الذي يؤثر سلباً على صحة اللثة ويسبب مشكلة صرير الأسنان
5. شرب الماء بانتظام للتخلص من رواسب البكتيريا على الأسنان
6. الامتناع عن العادات المؤذية مثل قضم الأظافر أو فتح الأشياء بالأسنان
7. استخدام المكملات الغذائية إذا لزم الأمر بعد استشارة الطبيب

علاج نزيف اللثة مع تركيا لاكشري كلينك

تتعدد الأسباب المحفزة لنزيف اللثة، لكن في أغلب الأحيان لا يمكن استقصاء السبب إلا بعد فوات الأوان نتيجة الاستعانة بطبيب قليل الخبرة…. لكن مع تركيا لاكشري كلينك نطمئنك بتقديم الاستشارة الصحيحة والمناسبة لك والتي تخلصك من هذه المشكلة المزعجة!

نحرص على صحتك وتهمنا راحتك، لذلك حرصنا على تقديم استشارات متكاملة بإشراف خيرة أطباء تركيا والعالم أخصائيي صحة الفم والأسنان مثل الدكتور ألبير باهات والدكتور حيدر أوزيل وغيرهم الكثير من المختصين بخبرات تتجاوز 15 عاماً!

استشارة مجانية وعن بعد بانتظارك أنت!! تواصل مع أطباء تركيا لاكشري كلينك في الحال وتخلص من جميع مشاكل اللثة المزعجة الأن!

تحرير فريق أطباء تركيا لاكشري كلينك©

المصادر

1. Healthline