التثدي عند الرجال: الأسباب، الأعراض والعلاج

هل تعلم أنّ التثدي عند الرجال هو حالةٌ شائعةٌ تؤثّر على عددٍ كبيرٍ من الرجال حول العالم؟! هل لاحظت مؤخراً تغييراً في مظهر صدرك يسبّب لك الحرج وعدم الارتياح أمام الناس؟ دعني أخبرك أنّك لست وحدك، لأنّ التثدي عند الرجال حالةٌ منتشرة أكثر ممّا تعتقد.

في هذا المقال نغوص في أعماق هذه الحالة، ونكتشف أسبابها، أعراضها، وكيفية تشخيصها وعلاجها بنجاح، لن نتوقف عند هذا الحد، بل سوف نقدّم لك أيضاً نصائح وإرشادات عملية دقيقة للتعامل مع التثدي واستعادة مظهرك الطبيعي.

تابع المقال مع أطباء تركيا لاكشري كلينك ضمن جولةٍ ثرية تزيل الغموض عن ماهو التثدي عند الرجال؟ وتمنحك الدّافع للسيطرة على صحتك ومظهرك، من الأسباب إلى الأعراض إلى كيفية العلاج .. تابع معنا.

ما هو التثدي عند الرجال؟

حالةٌ طبية تتّسم بتضخم ونمو غير طبيعي في أنسجة الثدي لدى الذكور، يمكن أن يحدث في أحد الثديين أو كليهما، نتيجة لاختلال التوازن الهرموني بين هرموني الإستروجين الأنثوي والتستوستيرون الذكري، أو بسبب عوامل أهمّها:



• البلوغ.
• التقدم في العمر.
• بعض الأدوية.
• مشاكل صحية أخرى.

هذه الحالة قد تكون مؤلمة أو حساسة عند لمس الثديين أحياناً، ولكن لا شكّ أنّه في بعض الحالات تتطّلب العلاج الطبّي بالأدوية وغيرها، أو الإجراء الجراحي للتخلص منه، كل ذلك نتعرّف عليه في الفقرات التالية.

أسباب جراحة التثدي عند الرجال 

أولاً العوامل الوراثية

قد يكون هناك استعداد وراثي للإصابة بالتثدي، حيث تزداد احتمالية حدوثه لدى الرجال الذين لديهم تاريخ عائلي للحالة، قد يرث الرجل ميولاً جينية لاختلالات في الهرمونات تؤدي إلى تضخم غير طبيعي في أنسجة الثدي وهم المرشحون المثاليون لجراحة التثدي.

ثانياً المشاكل الصحية

بعض الأمراض التي تؤثر على الغدد الصماء، مثل قصور الغدة الدرقية وأورام الغدة النخامية أو أمراض الكبد والكلى، يمكن أن تسبب اختلال التوازن الهرموني وبالتالي زيادة حجم الثدي لدى الرجال المعروف بالتثدي.

ثالثاً الأدوية

يمكن أن تسبّب بعض الأدوية التثدي كأثرٍ جانبي لها، كالعقاقير التي تحتوي على هرمون الاستروجين أو تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم والستيرويدات التي يستخدمها بعض الرياضيين لبناء العضلات.

على سبيل المثال الأدوية المستخدمة في علاج الاضطرابات النفسية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، وأدوية علاج سرطان البروستاتا، وكذلك بعض أدوية القلب، تحدث خلل في الهرمونات يؤدي إلى التثدي.

رابعاً اختلال التوازن الهرموني

خلال فترة البلوغ يمرّ الجسم بتغييرات هرمونية طبيعية قد تؤدّي إلى زيادة مؤقّتة في هرمون الأستروجين "الذي يلعب دوراً رئيسياً في نمو الثدي عند النساء" مقارنة بالتستوستيرون، مسببةً للتثدي.

مع التقدم في العمر يقلّ إنتاج هرمون التستوستيرون بصورة طبيعية، بينما قد يظل مستوى هرمون الاستروجين ثابتاً أو يرتفع قليلاً، وذلك يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني وزيادة خطر التثدي.

خامساً عوامل أخرى

يمكن أن يساهم التعرض للمواد الكيميائية الضارة، وتعاطي الكحول والمخدرات، وبعض المنتجات العشبية، وسوء التغذية في حدوث التثدي، وكذلك تزيد السمنة من إنتاج الإستروجين في الجسم.

من المهم ملاحظة أنّ التثدي ليس دائماً ناتجاً عن مشكلة صحية خطيرة، في كثيرٍ من الأحيان يمكن أن يكون حالةً مؤقتة تختفي من تلقاء نفسها، ومع ذلك إذا كنت قلقاً بشأنه، من الأفضل استشارة طبيبك في تركيا لاكشري كلينك  للتحقق من الأسباب الدقيقة واستبعاد أي حالات خطيرة، والحصول على العلاج المناسب.

أعراض التثدي عند الرجال

تختلف الأعراض في شدتها وطبيعتها من شخص لآخر، ولكنها تشمل عادةً:

أولاً تضخم أنسجة الثدي

• هو العرض الأكثر وضوحاً وشيوعاً، يمكن أن يحدث في أحد الثديين أو كليهما، ومن الجائز أن يكون متساوياً أو غير متساوٍ بين الجانبين.
• يظهر عادةً على شكل كتلة دائرية أو بيضاوية الشكل تحت الحلمة، وقد تكون أنسجة الثدي المتضخمة طرية أو صلبة أو مطاطية الملمس.
• يتراوح حجم التضخم من كتلة صغيرة غير ملحوظة إلى تضخم كبير يجعل الثدي أكثر استدارة أو بروزاً، ويبدو مشابهاً لثدي الإناث في مرحلة البلوغ.

ثانياً الألم والحساسية

• تتراوح عند البعض من ألمٍ خفيف إلى متوسط في منطقة الثدي المتضخم، قد يكون هذا الألم مستمراً أو متقطعاً، وتصبح منطقة الثدي حساسة للمس أو الضغط عليها.

ثالثاً التغيرات في الحلمة

• يلاحظ بعض الرجال تغييرات في الحلمة، مثل بروزها أو زيادة حجمها، وقد تصبح الهالة وهي المنطقة الداكنة حول الحلمة متضخمة أو داكنة، وجلد الثدي مشدوداً أو لامعاً.
• في حالات نادرة قد يكون هناك وجود إفرازات من الحلمة، شفافة أو بيضاء أو حليبية، والتي يمكن أن تكون علامة على حالة مرضية أخرى تتطلب استشارة طبية فورية.

رابعاً الشعور بعدم الراحة النفسية

• يشعر الرجال المصابون بالتثدي بالإحراج وانعدام الثقة بالنفس والاكتئاب بسبب التغيرات في مظهرهم، وتأثير ذلك على حياتهم اليومية.
• تجنب الأنشطة الاجتماعية أو الرياضية التي تتطلب كشف الجزء العلوي من الجسم مثل السباحة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

خامساً تكتلات في الثدي

• في بعض الحالات يمكن أن يشعر الرجل بوجود كتل صغيرة تحت الجلد في منطقة الثدي، وجودها يستدعي الفحص الطبي للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية خطيرة.

أعراض إزالة التثدي عند الرجال يمكن أن تتراوح من تغييرات جسدية بسيطة إلى مضاعفات نفسية وعاطفية! من المهم الانتباه إلى هذه الأعراض واستشارة الطبيب المختص في تركيا لاكشري كلينك لتحديد السّبب الأساسي وتقديم العلاج المناسب.

تشخيص التثدي عند الرجال

يتطلب التشخيص نهجاً دقيقاً يجمع بين الفحص البدني والتاريخ الطبي، وبعض الفحوصات الإضافية عند الحاجة، لتحديد السبب الأساسي بدقة، والتمييز بين التثدي الحقيقي والتثدي الكاذب وتقديم العلاج المناسب، إليك الخطوات الرئيسية في عملية التشخيص:

أولاً الفحص البدني للثدي لتقييم حجم وشكل وملمس الأنسجة، قد يضغط الطبيب على الثدي بلطفٍ للتحقق من وجود أي ألم، حساسية، أي كتل أو تورمات، أو إفرازات من الحلمة.

ثانياً التاريخ الطبي حيث يستفسر الطبيب عن تاريخك الطبي، بما في ذلك:

• الأعراض ومدتها، متى بدأت؟ هل هي مستمرة أم متقطعة؟ هل هناك أي ألم أو حساسية؟ هل الألم يزداد عند القيام بنشاط معين؟
• الأدوية المستخدمة هل تأخذ أي أدوية بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية؟ يمكن لبعض الأدوية أن تسبب التثدي كأثر جانبي.
• الأمراض المزمنة يستفسر الطبيب عن أي أمراض مزمنة مثل أمراض الكبد والكلى والضغط، والتي قد تكون مرتبطة بالتثدي.
• التاريخ العائلي يسأل الطبيب عن وجود تاريخ عائلي لـ عملية التثدي للرجال، حيث يمكن أن يلعب العامل الوراثي دوراً في بعض الحالات.

ثالثاً الفحوصات الإضافية في بعض الحالات قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لتأكيد التشخيص واستبعاد الأسباب الأخرى المحتملة للتضخم، مثل:

• تحاليل الدم لقياس مستويات الهرمونات في الدم، مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون.
• الموجات فوق الصوتية لتصوير أنسجة الثدي وتحديد نوع عملية تثدي هل هو حقيقي أو كاذب؟
• الماموجرام أو الأشعة السينية للثدي لتصوير الثدي والكشف عن أي كتل أو لاستبعاد وجود أورام.
• خزعة الثدي في بعض الحالات النادرة قد يطلب الطبيب أخذ عينة صغيرة من أنسجة الثدي لفحصها.

التمييز بين التثدي الحقيقي والتثدي الكاذب

• التثدي الحقيقي هو تضخم أنسجة الغدة الثديية ويتميز بوجود كتلة صلبة محسوسة تحت الحلمة، وقد يكون مؤلماً أو حساساً للمس.
• التثدي الكاذب هو تضخم الأنسجة الدهنية في منطقة الثدي دون زيادة في الأنسجة الغدية، وهو غالباً نتيجة للسمنة وغير مؤلم.

علاج التثدي عند الرجال

التثدي مشكلة شائعة تؤرّق كثيراً من الرجال، لكن لحسن الحظ هناك عدّة طرق لعلاجه، إليك أبرز الخيارات المتاحة:

أولاً الجراحة لعلاج التثدي

هي أحد الحلول الفعّالة للعلاج خاصّة في الحالات الشديدة أو عندما لا تستجيب الحالة للعلاجات الأخرى، وهناك نوعان رئيسيان من الجراحات المستخدمة يجب أن تعرفهما ما قبل عملية التثدي للرجال:

• استئصال الغدد "Mastectomy" يحدث فيها إزالة الأنسجة الغدية الزائدة من الثدي جراحياً، يمكن إجراءها بتقنية المنظار لتقليل الألم ومدة التعافي.
• شفط الدهون "Liposuction" تزال فيها الدهون الزائدة من منطقة الثدي باستخدام أنبوب رفيع يسمى كانيولا يدخلة الطبيب عبر شقوق صغيرة.

ثانياً العلاج الهرموني للتثدي

 يُستخدم لمعالجة التثدي الناتج عن اختلالات هرمونية، تشمل هذه العلاجات الآتي:

• مثبطات الأروماتاز مثل أناستروزول، التي تقلل من إنتاج الإستروجين في الجسم وذلك يساعد في تقليل حجم الثدي.
• مضادات الإستروجين مثل تاموكسيفين، التي تساعد في تقليل حجم الأنسجة الغدية عن طريق منع تأثير الإستروجين.

يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبي دقيق، حيث يمكن أن تكون لها آثار جانبية وتتطلب متابعة مستمرة.

ثالثاً العلاج الطبيعي للتثدي

العلاج الطبيعي يركّز على تغييرات في نمط الحياة والعلاجات غير الجراحية، ويشمل الآتي:

• فقدان الوزن إذا كان التثدي ناتجاً عن زيادة الوزن، فإن اتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن يمكن أن يساعد في تقليل حجم الثدي.
• ممارسة الرياضة فتساعد التمارين التي تستهدف عضلات الصدر كتمارين الضغط ورفع الأثقال، في تقوية العضلات وتقليل التثدي.
• تجنب بعض الأطعمة والمكملات الغذائية والأدوية بعد استشارة الطبيب، والتي قد تساهم في زيادة مستويات هرمون الاستروجين.

هذه العلاجات قد تستغرق وقتاً أطول لتحقيق النتائج، ولكنها تعدّ خيارات فعّالة وأقل تدخلاً جراحياً، يجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لحالتك، حيث يعتمد العلاج على سبب تثدي وشدته، قد لا يكون العلاج الطبيعي كافياً في بعض الحالات، وقد يتطلب الأمر اللجوء إلى العلاج الدوائي أو الجراحة.

الوقاية من التثدي عند الرجال

لتقليل خطر الإصابة بالتثدي، اتبع هذه النصائح المهمّة:

• المحافظة على وزن صحي وتجنب زيادة الوزن والسمنة، باتباع نظام غذائي متوازن حيث يرتبط التثدي بارتفاع نسبة الدهون في الجسم.
• ممارسة الرياضة بانتظام حيث تساعد التمارين الرياضية على تقوية عضلات الصدر وتساعد على تقليل وحرق نسبة الدهون المتراكمة.
• اتباع نظام غذائي صحي تقلل فيه تناول الأطعمة المصنعة والسكريات، والتركيز على الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
• تجنب الكحول والمخدرات يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحول وتعاطي المخدرات إلى اختلال التوازن الهرموني وزيادة خطر التثدي.
• الفحص الطبي الدوري زيارة الطبيب بانتظام لإجراء فحوصات طبية شاملة، وخاصة إذا كنت تتناول أدوية قد تؤثر على الهرمونات ضرورية.
• مراقبة الأدوية فبعضها مثل الستيرويدات والأدوية المضادة للاكتئاب قد تسبب التثدي، استشر طبيبك حول الأدوية التي تتناولها واحرص على استخدامها بحذر.
• استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغييرات غير طبيعية في حجم أو شكل ثدييك، استشر الطبيب محمد سولماز في تركيا لاكشري كلينك على الفور لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب.

مضاعفات التثدي عند الرجال

يمكن أن يسبّب مضاعفات نفسية واجتماعية ملحوظة، حيث يتحمّل عديدٌ من الرجال الحرج وفقدان الثقة بالنفس نتيجة تغيير مظهرهم، وذلك يؤدي إلى عزلة اجتماعية واكتئاب وقلق وتجنب الأنشطة الرياضية، وهذا يؤثرسلباً على حياتهم الشخصية والمهنية.

بالإضافة إلى الآثار النفسية، يمكن أن يكون التثدي علامة على مشاكل صحية كامنة أكثر خطورة مثل وجود أورام حميدة أو خبيثة في الثدي، أو اختلالات هرمونية وذلك يتطلب فحوصات طبية دقيقة وعلاجاً فوري.

لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من تثدي .. تذكّر التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يجنبك جميع هذه المضاعفات.

التثدي الكاذب 

التثدي الكاذب يشير إلى تضخم الثدي الناتج عن تراكم الدهون وليس الأنسجة الغدّية، وهو شائعٌ لدى الرجال الذين يواجهون خطر السمنة أو زيادة الوزن، يمكن علاجه بفاعلية من خلال فقدان الوزن وتحسين اللياقة البدنية.

اتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل رفع الأثقال والكارديو يساعدان في تقليل الدهون الزائدة في الجسم، بما في ذلك منطقة الثدي، وتحسين اللياقة العامة وتقليل حجم الثدي.

استشارة أخصائيّ تغذية ومدرب رياضي يمكن أن يكون مفيداً لوضع خطة غذائية وبرنامج تمارين مناسب، باتباع هذه الخطوات، يمكن تحسين مظهر الثدي واستعادة الثقة بالنفس بدون الحاجة إلى تدخلات طبية أو جراحية.

لا تدع التثدي يعيقك عن عيش حياتك بثقة! بعد أن تعرفت على أسباب التثدي، أعراضه، وخيارات العلاج المتاحة، حان الوقت لاتخاذ الخطوة التالية، استشر طبيبك لتحديد العلاج الأنسب لحالتك، واستعد لصدر رجولي مشدود وجذاب.

تواصل مع أطباء تركيا لاكشري كلينك اليوم واحجز موعدك في أفضل مركز جراحة التثدي عند الرجال، لا تنتظر .. لن تكون نادماً على اتخاذذ قرار إجراء عملية التثدي في تركيا حيث النتائج استعادة مظهر صدرك الطبيعي يبدأ معنا الآن!

المصادر

• Mayo Clinic

تحرير فريق أطبّاء تركيا لاكشري كلينك©