- - ما هو بديل عملية تغيير مفصل الركبة؟
- - متى يتم اللجوء إلى جراحة تغيير مفصل الركبة؟
- - تخلص من آلام ركبتك واستعد حياتك الطبيعية مع تركيا لاكشري كلنيك!
- - المصادر
هل تعاني من ألمٍ في مفصل ركبتك ولا ترغب في اللّجوء إلى الجراحة؟ ما هي البدائل لعملية تغيير مفصل الركبة؟ يُعتبر ألم مفصل الركبة من أكثر الآلام التي تصيب جميع الأعمار والحالات، كما أنه عرضٌ مهم للعديد من الأمراض المفصليّة وغيرها.
أتبحثُ عن حلٍ مناسب لحالة مفصل ركبتك وتعبت من الألم المستمر؟ لا تقلق .. مع أطبّاء تركيا لاكشري كلنيك والمشافي التي تتمّ فيها العمليات هي مجهّزة بالكامل لعلاج حالتك الطبية مهما كانت! تعرّف معنا على البدائل الطبيعية للعملية، ولا تدع وهم العلاج والقلق يمنعك من العودة إلى الحياة الطبيعية.
ما هو بديل عملية تغيير مفصل الركبة؟
نعم هناك بدائل قبل اللجوء إلى عملية تغيير مفصل الركبة، لا تقلق! فإن خيار استبدال مفصل الركبة هو الحل النهائي بعد فشل جميع أنواع العلاج. حيث يقيّم الطبيب حجم الضرر اللاحق بمفصل الركبة وبناءً على ذلك يضع الخطّة العلاجيّة المناسبة، وتشمل أنواع البدائل لعملية تغيير مفصل الركبة العلاجات التالية:
1. انقاص الوزن لتخفيف الضغط على الركبتين
يُشكل الوزن الزائد عبئًا هائلاً على مفاصل الركبة، حيث يزيد من الضغط على المفصل، مما يسبب الألم ويُعيق ممارسة الرياضة. وتؤكد العديد من الدراسات التي أجريت حول الموضوع أن زيادة الوزن تُشكل عامل خطر للإصابة بالتهاب مفاصل الركبة، كما تسرع من تآكل الغضروف الذي يُسند المفصل.
فقدان الوزن، وإن كان صعبًا، يُعدّ حلاً فعالًا للتخفيف من ألم الركبة، سواء كنت تعاني من التهاب مفاصل في إحدى الركبتين أو كلتيهما.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإن استشارة أخصائي التغذية أو أخصائي السمنة هي الخطوة الأولى على طريق التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على صحة مفاصل الركبة.
2. تمارين القوة والحركة منخفضة التأثير Low-Impact Exercise
للتخفيف من ألم الركبة وتحسين قدرتك على الحركة، يُنصح بتقوية عضلات الفخذ الرباعية وعضلات المأبض في الساق. حيث يُوصي الخبراء بممارسة تمارين منتظمة منخفضة التأثير، مثل ركوب الدراجة أو المشي على جهاز المشي.
3. استخدام الوسائل الداعمة للركبة
تتوفر العديد من الوسائل التي تساعد في دعم الركبة وتخفيف الألم وتحسين الحركة، وتشمل وسائل المساعدة في المشي مثل العكازات أو المشاية، حيث تُساعد على تقليل الضغط على الركبة وتحسين التوازن. وكذا ارتداء أحذية خاصة يتم تصميمها كداعمة للركبة لتوفير الراحة وتُساعد في امتصاص الصدمات وتخفيف الضغط على المفصل. ثم وضع رباط ضاغط على الركبة، حيث يُساعد الضغط على تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم، كما يُوفر الدعم والاستقرار للمفصل.
يُنصح باختيار الوسيلة المناسبة لحالتك بعد استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي.
4. مسكنات الألم Pain Relief Medicines
تُستخدم مسكنات ألم المفاصل، مثل مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية (NSAIDs)، لتخفيف الألم والالتهاب. تشمل بعض الأمثلة على مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
ايبوبروفين، نابروكسين وسيليكوكسيب.
يمكن أيضًا استخدام الكريمات المسكنة، التي تحتوي على مادة الكابسيسين، لتخفيف ألم المفاصل. تعمل هذه الكريمات على إرسال إشارات إلى الدماغ تُقلّل من الشعور بالألم.
5. العلاج الفيزيائي Physiotherapy
إنّ العلاج الفيزيائي يعتبر من أفضل وأكثر العلاجات أماناً لتقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة، من الممكن اتباع هذا العلاج لوحده، أو أن يكون مترافقاً مع العلاج الدّوائي للحصول على نتائج أكثر فعاليةً، يحدد الطبيب العلاجات المناسبة تبعاً لسبب آلام ركبتك.
فضلاً عن ذلك، إن كنت تمارس الرياضة بانتظام فستحصل على نتائج مثالية! لأنّ العلاج الفيزيائي يكون موجهاً لركبتك ومساعداً على تعديل تمارينك لتخفيف الضغط على الركبة المصابة، كما أن لتمارين إعادة ليونة المفصل دوراً كبيراً في تخفيف الأعراض والآلام.
6. العلاج بالحقن Injections
في بعض الحالات وخاصةً في حالات التقدم في السن، فإن العلاج بالحقن ضمن المفصل يعتبر خياراً علاجياً مفضلاً؛ لأنّه يستهدف المفصل مباشرةً، ويعالج المشكلة داخلياً، ومن أكثر أنواع الحقن ضمن المفصل ما يلي
- الكورتيكوستيرويدات Corticosteroids من شأنها تخفيف الأعراض جيداً وخاصّة الحالة الالتهابية والتورم والاحمرار، معيدةً بذلك أنسجة الركبة لوضعها الطبيعي لفترة زمنية مقبولة.
- الهيالورونيك أسيد Hyaluronic Acid وهو سائل لزج مُحاكٍ للسوائل الزلالية المرطبة لتجويف مفصل الركبة حيث يعيد للركبة ليونتها وحركتها المعتادة لفترة زمنية منطقية.
- البلازما الغنية بالصفيحات Platelet-Rich Plasma أو PRP وهي حقن بلازما غنية بعوامل النمو وغيرها من المواد المعالجة لمفصل الركبة وتخفيف الحالة الالتهابية لفترة زمنية معقولة.
7. إعادة بناء الغضروف Cartilage Regeneration
في حالة وجود التهاب المفاصل محدود ومحاذاة جيدة للعظام في الركبتين، قد يكون الأطباء قادرين على تقديم علاجات حديثة لتحل محل الغضروف التالف بدلاً من استبدال المفصل بأكمله.
تُعرف هذه العلاجات باسم تقنيات تجديد الغضروف، وتشمل العديد من الخيارات التي يمكن مناقشتها مع جراح العظام لتحديد الأنسب لحالتك.
8. الترددات الراديوية لاجتثاث آلام الركبة (RFA)
إذا فشلت الطرق التقليدية في علاج آلام الركبة الناتجة عن هشاشة العظام، فلا تزال هناك بعض الخيارات المتاحة.
أحد هذه الخيارات هو الاستئصال بالترددات الراديوية، وهو إجراء يُستخدم للتحكم في الألم عن طريق تدمير الأعصاب الحسية التي تحمل إشارة الألم من الركبة إلى الدماغ.
يُعد العلاج بالحمى الروماتيزمية خيارًا آخر، حيث يُستخدم لقتل الأعصاب الحسية في الركبة. يُعتبر هذا العلاج إصلاحًا مؤقتًا، حيث ستنمو الأعصاب مرة أخرى في غضون ستة أشهر إلى عامين، وقد يعود الألم.
9. العلاج التنظيري Knee Arthroscopy
يلجأ الطبيب للعلاج بالمنظار Arthroscope لتشخيص وعلاج مشاكل مفصل الركبة داخلياً، فقد يكون تحديد المشكلة غير واضح، ويتطلّب إجراءً استكشافياً لمعرفة سبب الألم وعلاجه في آن معاً، يستخدم الطبيب منظاراً موصولاً بكاميرا تعرض صوراً حية لمفصل الركبة على جهاز فيديو مجاور.
من أهم الحالات التي يعالجها الطبيب بالمنظار هي الآتي
- تمزق الأربطة الصليبية والجانبية
- انزياح الرضفة
- تهشم العظام بسبب الإصابات الشديدة
- إزالة الكيسات حول المفصل
- إزالة تورم الأنسجة الزلالية
يجري العلاج بالتنظير تحت تأثير التخدير الموضعي خلال حوالي ساعة، وتعود إلى المنزل في نفس اليوم، قد تشعر ببعض الآثار الجانبية التي يمكن السيطرة عليها كلياً باتباع الوصفة المكتوبة من قبل الطبيب، ويحدد لك الطبيب فيما بعد فيما لو كنت محتاجاً لأي علاج فيزيائي لاحق.
إن مرض التهاب المفاصل عبارةٌ عن معاناة مستمرة! إقرأ عن مرض التهاب المفاصل وكيف يؤثر على مفصل ركبتك.
10. قطع العظم Osteotomy
في عملية قطع العظم، يقوم الجراح بإجراء شقوق في عظم الساق أو الفخذ لتحويل الضغط بعيدًا عن منطقة التهاب المفاصل في الركبة. يُنصح بهذا الإجراء عادة للمرضى الأصغر سنًا الذين يعانون من تشوه أو تلف في جانب واحد فقط من الركبة.
على الرغم من كونه بديلاً لجراحة استبدال الركبة، إلا أن قطع العظم قد يُعيق إجراء جراحة ناجحة لاستبدال مفاصل الركبة في وقت لاحق.
11. الكسر الدقيق Microfracture
حيث يتم عمل ثقوب صغيرة في سطح العظم لمساعدة الغضروف الجديد على النمو.
متى يتم اللجوء إلى جراحة تغيير مفصل الركبة؟
مع ازدياد حدة التهاب المفاصل في الركبة، قد تصبح العلاجات التقليدية غير فعالة في تخفيف الألم وتحسين وظائف المفصل. في هذه الحالة، قد يكون استبدال الركبة بالكامل هو الخيار الأمثل.
يُعد استبدال الركبة عملية جراحية رئيسية، لكنه يُقدم للمرضى فرصة للتمتع بحياة أفضل وحركة أكثر سلاسة لسنوات عديدة.
لا يقتصر استبدال الركبة على مجرد إزالة العظام المتضررة، بل يشمل استبدالها بزرع معدني وبلاستيكي. يُشبه البلاستيك الغضروف الطبيعي، مما يسمح للأجزاء المزروعة بالانزلاق بسلاسة ضد بعضها البعض.
يشهد مجال استبدال الركبة تطورات مستمرة، مثل استخدام التخدير الموضعي بدلاً من التخدير العام، مما يُقلّل من مدة الإقامة في المستشفى.
بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم تقنيات جديدة لتخفيف الألم وتحسين العلاج الطبيعي بعد الجراحة، مما يُساهم في تحسين تجربة المريض بشكل عام.
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل المتقدم في الركبة، فقد يكون استبدال الركبة هو الحل الأمثل لك. تأكد من استشارة جراح عظام متمرس لمناقشة جميع الخيارات المتاحة وتحديد العلاج المناسب لحالتك.
تخلص من آلام ركبتك واستعد حياتك الطبيعية مع تركيا لاكشري كلنيك!
لا مزيد من البحث بعد اليوم، فأنت في المكان المناسب! نضع خبرات أطبائنا وممرضينا بين يديك لتحصل على العناية الطبّية الاستثنائية، والرّعاية الصحية المتقدّمة التي ستكون الحل المثالي للتخلّص من كل أوجاع ركبتك!
بخبرةٍ تتجاوز 22 عاماً من تدبير حالات آلام الركبة تستطيع أن تمنح أطبائنا كامل الثقة لعلاج أوجاع ركبتك وتخليصك من الألم بشكل دقيق وفعال! لا تسمح لمشاكل ركبتك بتحديد نمط حياتك واستيقاظك ونومك ومشيتك، استعد زمام الأمور واحجز موعدك اليوم مع تركيا لاكشري كلنيك!
المصادر
