الم اسفل البطن: التشخيص والأسباب والعلاج والوقاية

ألم أسفل البطن هو شعور بعدم الراحة تحت السرة، وتتراوح أسبابه من مشاكل هضمية بسيطة (غازات، إمساك، قولون عصبي) إلى حالات طبية تحتاج تدخلًا عاجلًا كالتهاب الزائدة الدودية، حصوات الكلى، أو التهابات الحوض ومشاكل الرحم/المبايض. يتم التشخيص والعلاج بناءً على موقع الألم والأعراض المصاحبة، ويجب استشارة الطبيب فوراً إذا كان الألم حاداً جداً أو مصحوباً بحمى.

تشمل أسباب الم أسفل البطن المفاجئ ما يلي:

1. التهاب الزائدة الدودية.
2. حصوة المرارة.
3. تكيس المبايض.
4. تشنج القولون.
5. عسر الهضم ووجود غازات.
6. التهاب المعدة والأمعاء.
7. القرحة الهضمية.
8. حساسية اللاكتوز.
9. الحمل خارج الرحم.
10. آلام التبويض.
11. التسمم الغذائي.

فجأة قد تشعر بـ وجع اسفل البطن .. ما السبب؟! عسر هضم أم تقلصات عضلية أم إشارة تحذيرية صحية، أسباب كثيرة تؤدّي إلى آلام أسفل البطن منها ما قد يستوجب التدخل الطبّي المباشر، لا تستهن بذلك وتعتمد على استشارة عائلية من شخص يوصي لك بعلاجٍ ما أو توصية ما.

أطباء تركيا لاكشري كلينك خصّصوا لنا مقالاً يستعرض التعريف الطبي لألم أسفل البطن، وأهم أسبابه لدى النساء والرجال والأطفال، إضافة إلى العلامات التي تستدعي زيارة الطبيب على وجه السرعة، وطرق التشخيص والعلاج، مع نصائح للوقاية من وجع اسفل البطن .. تابع معنا

ما هو ألم أسفل البطن؟

ألم أسفل البطن هو شعور بعدم الراحة، تشنجات، أو وجع في المنطقة الواقعة تحت السرة. ينجم عن أسباب متنوعة تشمل مشاكل هضمية (قولون عصبي، غازات، إمساك)، التهابات بولية، أو مسائل تناسلية (آلام التبويض، تكيسات)، وقد يكون حاداً مفاجئاً أو مزمناً.

إحساس بالوجع أو التقلصات العضلية أو عدم الراحة في المنطقة الواقعة تحت مستوى السرة، هذه المنطقة تحتوي على عديدٍ من الأعضاء الحيوية مثل الأمعاء الغليظة والدقيقة، والمثانة، والأعضاء التناسلية عند المرأة: الرحم والمبيضين؛ عند الرجل: البروستاتا والخصيتين، إضافةً إلى عضلات وجدار البطن السفلي، ماذا يعني ذلك؟!

المنطقة مزدحمة بالأعضاء طبعاً وهذا يعني أنّ أسباب الألم تكون متعددة ومتنوعة، في كثيرٍ من الأحيان يكون ألم أسفل البطن عرضياً أو طبيعياً ولا يدل على مشكلة خطيرة، مثلاً قد تشعر بألم خفيف بعد تناول وجبة كبيرة نتيجة انتفاخ الأمعاء بالغازات، أو نتيجة عسر هضم بسيط، عند النساء قد يعانين من تقلصات خفيفة في منتصف الدورة الشهرية (ألم الإباضة) أو تقلصات الحيض المعتادة، وهذه آلام طبيعية دورية.

المجهود البدني الزائد أو شد عضلات البطن يمكن أن يسبب ألماً موضعياً يزول بالراحة، لكنّ الألم العرضي مؤقت ويختفي من تلقاء نفسه خلال فترة قصيرة دون آثار إضافية، وفي المقابل تماماً يكون ألم أسفل البطن غير طبيعي إذا كان حاداً جداً، أو مستمراً لفترات طويلة، أو مصحوباً بأعراض مقلقة مثل ارتفاع الحرارة، الغثيان والقيء الشديد، نزيف، انتفاخ شديد، صعوبة في التبول أو التغوط، أو دوخة وإغماء.

ألم أسفل البطن عند النساء

ألم أسفل البطن عند النساء شائع، وغالباً ما يرتبط بالدورة الشهرية، التبويض، أو مشاكل نسائية كالتكيس والألياف الرحمية. كما تشمل الأسباب مشاكل الجهاز الهضمي (قولون، إمساك) أو البولي (التهابات، حصوات). يتطلب الألم الشديد والمفاجئ المصحوب بنزيف أو حمى تدخلاً طبياً فورياً لاستبعاد الحمل خارج الرحم أو التهاب الزائدة.

كذلك التهاب المثانة قد يسبب آلام أسفل البطن عند النساء حينها ينصح بتناول الكثير من السوائل والذهاب للطبيب، حتى يصف المضاد الحيوي المناسب.

اسباب الم اسفل البطن

تتنوع أسباب ألم أسفل البطن بين مشاكل بسيطة مثل الغازات والإمساك، وحالات تستدعي التدخل الطبي مثل التهاب الزائدة الدودية، التهابات المسالك البولية، أو تكيسات المبايض وحمل خارج الرحم لدى النساء. قد يمتد الألم نتيجة التهاب الحوض، حصوات الكلى، أو اضطرابات القولون.

أسباب ألم أسفل البطن عند النساء

ألم أسفل البطن عند النساء له أسباب عديدة تتراوح بين البسيطة كغازات الدورة الشهرية والإمساك، إلى الحالات الأكثر خطورة مثل تكيسات المبايض، الحمل خارج الرحم، التهابات المسالك البولية، بطانة الرحم المهاجرة، التهاب الزائدة الدودية، وأمراض الجهاز الهضمي، وتتطلب الحالات الشديدة أو المستمرة استشارة طبية فورية لتحديد السبب والعلاج المناسب، وغالباً ما تكون مرتبطة بالدورة، التبويض، الحمل، أو مشاكل الجهاز الهضمي.

1. تقلصات الدورة الشهرية

آلام الحيض من أشهر أسباب ألم أسفل البطن عند النساء نتيجة تقلصات الرحم خلال نزول بطانة الرحم في فترة الدورة الشهرية، يظهر في الأيام الأولى من الحيض ويكون خفيفاً لدى بعض النساء وشديداً لدى أخريات، لكنه في المجمل أمرٌ طبيعي وشائع يحدث بشكل دوري.

2. ألم الإباضة

تشعر بعض النساء بوخز أو ألم خفيف في أحد جانبي أسفل البطن في منتصف الدورة الشهرية وقت خروج البويضة من المبيض، يسمى هذا الألم بـ "ألم منتصف الدورة" وهو طبيعي ويستمر لفترة قصيرة ، وينتج عن عملية الإباضة ولا يدعو للقلق طالما أنه خفيف ومؤقت.

3. بطانة الرحم المهاجرة

حالة طبية تنمو فيها أنسجة شبيهة ببطانة الرحم خارج الرحم (مثل على المبايض أو قنوات فالوب أو أعضاء أخرى)، تسبّبُ هذه الحالة آلاماً مزمنة في أسفل البطن والحوض، خاصة أثناء الدورة الشهرية مصحوبةً بمشاكل في الخصوبة، ألم بطانة الرحم المهاجرة قد يكون شديداً ويتطلب استشارة طبية وعلاج متخصص.

4. أكياس المبيض

وجود كيس على المبيض مثل كيس وظيفي مؤقت أو كيس مرضي يمكن أن يسبب ألم في جهة واحدة من أسفل البطن، معظم أكياس المبيض صغيرة وغير ضارة وتختفي تلقائياً، لكن الكيس الكبير أو المتمزق قد يسبب ألماً حاداً ومفاجئاً، وقد يتطلب علاجاً عاجلاً إذا كان هناك نزيف داخلي.

5. الأورام الليفية الرحمية

أورام حميدة (غير سرطانية) تنمو داخل الرحم أو على جداره، كثير من النساء لديهن أورام ليفية صغيرة دون أعراض، ولكن الأورام الكبيرة قد تسبب ثقلاً وألماً أسفل البطن مع غزارة في الدورة الشهرية، يكون الألم هنا أشبه بتقلصات أو شعور بالضغط أسفل البطن والحوض.

6. مرض التهاب الحوض (PID)

التهاب يصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية الداخلية نتيجة عدوى (غالباً عدوى منقولة جنسياً مثل الكلاميديا أو السيلان). يسبب PID آلاماً مستمرة أسفل البطن عند النساء، وقد يصاحبه إفرازات مهبلية غير طبيعية، وارتفاع في درجة الحرارة، وألم أثناء الجماع أو التبول. هذا الالتهاب يتطلب علاجاً بالمضادات الحيوية فوراً لتفادي المضاعفات مثل العقم.

7. الحمل خارج الرحم

من أخطر الأسباب المحتملة لألم أسفل البطن لدى المرأة، يحدث الحمل خارج الرحم عندما تنغرس البويضة المخصبة خارج الرحم (غالباً في إحدى قنوات فالوب)، يسبّب ذلك ألماً حاداً في جانب واحد من أسفل البطن، يترافق مع نزيف مهبلي وشعور بالدوار، الحمل خارج الرحم حالة طارئة تستدعي التوجه إلى المستشفى فوراً، لأنّ استمرارها قد يؤدي إلى تمزق القناة ونزيف داخلي يهدد حياة المرأة.

ألم أسفل البطن والعانة للنساء

ألم أسفل البطن والعانة عند النساء شائع وقد ينتج عن أسباب متنوعة تشمل الالتهابات (المسالك البولية، الحوض)، مشاكل الجهاز التناسلي (تكيس المبايض، بطانة الرحم المهاجرة، التبويض)، أو الحمل (تمدد الأربطة). تتنوع الأعراض بين ألم حاد ومزمن، وينصح باستشارة الطبيب لتشخيص السبب الدقيق وعلاجه، خاصة عند وجود أعراض مثل الحمى، النزيف الشديد، أو الألم المستمر.

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند النساء

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند النساء غالباً ما يرتبط بـ التهابات المسالك البولية (المثانة)، اضطرابات الجهاز التناسلي كالأورام الليفية، أكياس المبايض، أو آلام الدورة الشهرية والحمل، تشمل الأسباب الأخرى التهاب الحوض، الإمساك، أو التهيج العضلي، يجب استشارة الطبيب عند استمرار الألم أو شدته لتشخيص السبب الدقيق وعلاجه.

أسباب ألم أسفل البطن عند الرجال

تتنوع أسباب ألم أسفل البطن عند الرجال بين مشاكل هضمية شائعة (إمساك، غازات، قولون عصبي) والتهابات بكتيرية أو مشاكل بولية، مثل حصى الكلى، التهاب المثانة، أو التهاب البروستاتا. كما قد تشمل الأسباب حالات طارئة كالفتق أو التواء الخصية أو التهاب الزائدة الدودية.

1. التهابات المسالك البولية

التهاب المثانة أو الإحليل لدى الرجل يسبب ألم أسفل البطن فوق منطقة العانة، مع أعراض بولية مثل حرقة عند التبول وكثرة التبول، إذا امتدت العدوى للكلى، قد يحدث ألم مع حمى وقشعريرة، هذه الحالات تحتاج لعلاج بالمضادات الحيوية.

2. الفتق (Hernia)

يحدث الفتق عند بروز جزء من الأمعاء أو النسيج الدهني عبر نقطة ضعيفة في عضلات أسفل البطن، الفتق الأربي (في الناحية الأربية قرب منطقة العانة) يسبّب انتفاخاً أو كتلةً في أسفل البطن أو في أعلى الفخذ، مع شعور بالألم يزيد عند الوقوف أو السعال أو حمل أشياء ثقيلة، وأي علامة على انحباس الفتق تستوجب تدخلاً جراحياً سريعاً.

3. مشاكل البروستاتا

تقع غدة البروستاتا أسفل المثانة لدى الرجال، وقد تؤدي مشكلاتها إلى ألم أسفل البطن والحوض:

1. التهاب البروستاتا يسبب ألماً أسفل البطن وفي منطقة العجان (بين الصفن والمستقيم)، ويكون مصحوباً بصعوبة وألم أثناء التبول وأحياناً حمى.
2. تضخم البروستاتا الحميد لدى كبار السن يسبب شعوراً بالانزعاج أو الألم الخفيف أسفل البطن إضافة إلى أعراض بولية.
3. سرطان البروستاتا عادةً لا يسبب ألماً في المراحل المبكرة ولكنّه قد يسبب ألم في الحوض أو الظهر في مراحل متقدمة.

4. التواء الخصية

حالة طارئة جداً تحدث عادةً لدى المراهقين والشباب، وفيها يلتوي الحبل المنوي الذي يغذي الخصية بالدم، يسبّب ذلك ألماً شديداً ومفاجئاً في إحدى الخصيتين وقد يمتدّ الألم إلى أسفل البطن من نفس الجانب.

ويصاحب التواء الخصية تورم واحمرار في كيس الصفن، وقد يشعر المريض بالغثيان والتقيؤ من شدة الألم، التواء الخصية حالة إسعافية ينبغي معالجتها خلال ساعات قليلة لتجنب فقدان الخصية، لذا أي ألم حاد في الخصية أو أسفل البطن عند شاب يجب أن يُقيَّم فوراً.

ألم أسفل البطن والعانه للرجال

ألم أسفل البطن والعانة عند الرجال ينتج عن مشاكل في المسالك البولية، البروستاتا، أو الفتق الإربي، وتتنوع الأسباب بين الغازات، التهاب المثانة، حصوات الكلى، أو التهاب البروستاتا. يشمل العلاج عادةً الراحة، مسكنات الألم، والمضادات الحيوية، بينما تستدعي الآلام الشديدة والمفاجئة التدخل الطبي الفوري.

ألم أسفل البطن أثناء الحمل

تشعرين به خلال أيام الحمل بآلام خفيفة في أسفل البطن نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الرحم والأربطة المحيطة به، هذه الآلام مؤقتة وغير مقلقة، لكن في بعض الحالات يكون الألم مؤشراً على حالة طبية خطيرة تتطلب تدخلاً عاجلًا مثل: الألم الحاد في جهة واحدة مع نزيف خفيف خلال الأسابيع الأولى إلى حدوث حمل خارج الرحم، وهي حالة طارئة تهدد حياة الأم.

أيضاً التقلصات الشديدة المترافقة مع نزيف في الثلث الأول أو الثاني من الحمل قد تكون علامة على إجهاض وشيك، في المراحل المتقدمة، يمكن أن يكون الألم المنتظم والمبكر قبل الأسبوع 37 دليلًا على بدء المخاض المبكر.

أما الألم المستمر المصحوب بنزيف في الثلث الأخير فقد يدل على انفصال المشيمة عن جدار الرحم، وهو أحد أخطر المضاعفات في نهاية الحمل، كذلك ينبغي الحذر من ظهور ألم بطني مرافق لارتفاع في ضغط الدم وصداع وتشوش في الرؤية، لأنه قد يكون ناتجاً عن تسمم الحمل.

ألم أسفل البطن عند الأطفال

1. الغازات وعسر الهضم نتيجة تناول طعام كثير أو دهني أو بلع الهواء أثناء الأكل، يسبب مغصًا خفيفًا حول السرة أو أسفل البطن، وغالبًا يزول بعد التبرز أو إخراج الغازات.
2. الإمساك وتراكم البراز يؤدي إلى ألم و تقلصات أسفل البطن مع انتفاخ، ويخف الألم عادة بعد دخول الحمام. السبب غالبًا غذائي أو سلوكي.
3. التهاب الزائدة الدودية يبدأ الالم حول السرة ثم ينتقل للجهة اليمنى السفلى، ويزداد مع الوقت، ويُرافقه غثيان وارتفاع حرارة، ويحتاج إلى جراحة فورية.
4. عدوى معوية أو انسداد أمعاء: التهاب المعدة يسبب مغصًا مع إسهال وقيء، أما الانسداد (خاصة عند الرضع) فيظهر بألم شديد متقطع، تقيؤ غريب اللون، وانتفاخ كبير بالبطن.
5. التهابات أخرى أو أسباب نفسية: تشمل التهابات المسالك البولية، الغدد اللمفاوية في البطن، أو توتر نفسي يظهر كمغص متكرر دون سبب عضوي واضح.

تقلصات اسفل البطن

تقلصات أسفل البطن لها أسباب عديدة تتراوح بين البسيطة كـالغازات والتوتر، والتشنجات المرتبطة بالدورة الشهرية، إلى المشاكل الأكثر خطورة مثل التهابات الأمعاء، القولون العصبي، التهاب المثانة، أو حصوات الكلى، وقد تكون علامة على الحمل أيضاً. تشمل الأسباب الشائعة مشاكل الجهاز الهضمي (إمساك، غازات)، الجهاز البولي (عدوى، حصوات)، والجهاز التناسلي (الدورة الشهرية، الحمل، التهابات المبيض).

متى يكون ألم أسفل البطن خطيراً؟

1. ألم حاد مفاجئ مع حرارة شديدة أو تقيؤ متكرر
2. ألم مع بطن منتفخة وصلبة وعدم خروج غازات أو براز
3. ألم شديد لدى امرأة حامل أو بعد تأخر دورة شهرية
4. ألم مفاجئ في أحد جانبي أسفل البطن لدى المرأة
5. ألم شديد مع شحوب وتعرق وانخفاض ضغط الدم

تذكر: الألم الحاد الذي يوقظ من النوم أو يمنع المريض من الحركة تماماً أو يجعله ينحني ويصرخ ليس ألماً عادياً! لا تتجاهل الألم الشديد على أمل أن يزول من تلقاء نفسه، بل من الأفضل تقييمه طبياً وعاجلاً، اتّخاذ الإجراء في الوقت المناسب يمكن أن ينقذ حياتك أو صحة أعضائك قبل حدوث مضاعفات خطيرة.

كيف يتم تشخيص ألم أسفل البطن؟

عبر إجراء الفحص السريري حيث يجسّ الطبيب البطن بلطف لتحديد موضع الألم وشدته، ولمعرفة إن كان هناك مناطق منتفخة أو كتلة محسوسة أو تصلب في جدار البطن، كما يقوم بتشخيص وجود علامات دفاع عضلي (انقباض عضلات البطن لا إرادياً عند اللمس العميق، ما قد يشير لتهيج الصفاق الداخلي).

عند النساء يفحص الطبيب منطقة الحوض (فحص نسائي داخلي) لتحسس الرحم والمبيضين ومعرفة إن كان الألم يأتي من هناك، وكذلك قد يفحص المستقيم لدى بعض المرضى للتأكد من عدم وجود كتلة أو ألم موضعي قد يفسر الأعراض.

بناءً على المعطيات يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات المخبرية والتصويرية لاستكمال التشخيص:

1. تحاليل الدم
2. تحليل البول
3. تحاليل أخرى حسب الحاجة

بعد التحاليل يأتي دور الفحوص التصويرية التي تساعد على رؤية داخل البطن:

1. التصوير بالموجات فوق الصوتية (ألتراساوند)
2. التصوير المقطعي المحوسب (CT scan)
3. التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
4. فحوص تنظيرية

وبعد جمع كل النتائج يعود الطبيب لإخبارك عن سبب الألم وخطة العلاج اللازمة.

ماهو علاج الم اسفل البطن؟

العلاجات المنزلية والدعم الذاتي

تناسب الحالات الخفيفة مثل الغازات أو عسر الهضم أو تقلصات الدورة، علاجها من خلال الراحة، تطبيق كمادات دافئة على البطن، شرب السوائل الدافئة، تناول أطعمة خفيفة، وتجنّب المؤثرات مثل الكافيين أو الأطعمة الدسمة، الرياضة الخفيفة وتنظيم الهضم يساعدان أيضاً.

الأدوية والعلاج الدوائي

شرب الأدوية فقط عند وجود تشخيص واضح مثل الالتهابات أو التقلصات المعوية أو القولون العصبي، تشمل المسكنات الخفيفة، مضادات التقلص، مضادات الالتهاب، أو المضادات الحيوية في حالات العدوى، يصف الطبيب أدوية هرمونية في حالات نسائية معيّنة تحت إشراف طبيب مختص.

التدخلات والإجراءات الطبية والجراحية

طبعاً ضرورية في الحالات الطارئة مثل التهاب الزائدة، الحمل خارج الرحم، انسداد الأمعاء، الفتق المختنق، التواء المبيض أو الخصية، العلاج يشمل عمليات جراحية أو تنظير بطني عاجل حسب الحالة، إلى جانب السيطرة على النزيف أو الألم الحاد.

العلاجات المتخصصة طويلة الأمد

هذه العلاجات مخصّصة للحالات المزمنة مثل بطانة الرحم المهاجرة، أمراض الأمعاء الالتهابية، أو القولون العصبي المزمن. تتضمن خطط علاج مستمرة تشمل تعديل نمط الحياة، أدوية مخصصة، متابعة دورية، وربما تدخل جراحي إذا تطلّب الأمر.

علاج ألم أسفل البطن للنساء

للتخلص من ألم أسفل البطن عند النساء، اعتمدي على العلاجات المنزلية كالكمادات الدافئة والمشروبات العشبية والراحة، مع تعديلات غذائية (كالألياف والماء) وتجنب المثيرات، وقد تحتاجين مسكنات خفيفة لآلام الدورة، لكن الألم الشديد أو المستمر يتطلب زيارة طبيب لتحديد السبب وعلاجه (كالالتهابات، تكيسات المبيض، أو القولون العصبي) والذي قد يتطلب مضادات حيوية أو تدخلًا جراحيًا في حالات نادرة، مع الانتباه للحالات الطارئة كـ التهاب الزائدة الدودية أو الحمل.

الوقاية من ألم أسفل البطن

1. اتبع نظاماً غذائياً غنياً بالألياف وقلّل الدهون والمصنّعات لتجنب الإمساك والانتفاخ وتحسين الهضم.
2. اشرب كمية كافية من الماء يومياً لدعم وظائف الأمعاء والكلى والوقاية من الحصى.
3. مارس رياضة خفيفة بانتظام لتحفيز حركة الأمعاء، تقليل الضغط البطني، وتحسين المزاج.
4. لا تؤجّل دخول الحمام عند الحاجة لتفادي التهابات المسالك أو الإمساك المزمن.
5. تحكّم في التوتر والضغوط النفسية لأنها تؤثر مباشرة على القولون والجهاز الهضمي.
6. تابع صحتك الجنسية والإنجابية دوريًا واستخدم الوقاية لتجنّب العدوى والمضاعفات.
7. ارفع الأشياء بشكل صحيح لتجنّب الفتق أو شد عضلات البطن.
8. تابع حالتك المزمنة بانتظام مع الطبيب والتزم بالعلاج حتى عند تحسّن الأعراض.

علاج الم اسفل البطن في تركيا لاكشري كلينك

نحن ندرك تماماً أنّ ألم أسفل البطن قد يكون مقلقاً ويتطلّب عناية خاصة للوصول إلى التشخيص الدقيق، لذلك يوفّر مركزنا فريقاً طبياً من الأخصائيين ذوي الخبرة العالية في مجالات أمراض الجهاز الهضمي والمسالك البولية وأمراض النساء والجراحة العامة، يعملون معاً بشكل تكاملي لتقييم حالة المريض من جميع الجوانب.

بعد تحديد السبب بدقّة نحرصُ على تقديم خطّة علاج مخصصة لكل حالة على حدة، تراعي حالة المريض الصحية وتفضيلاته، ولا يقتصر دورنا على العلاج فحسب بل نهتمّ بتوعية المريض حول كيفية الوقاية من تكرار المشكلة مستقبلاً، عبر النصائح الغذائية ونمط الحياة الصحي المناسب لحالته.

لا تتردد في زيارتنا أو التواصل معنا .. فريقنا جاهز لتقديم يد العون وتخفيف ألمك بدقة وحداثة.