ابر التنحيف: ما هي؟ وما أضرارها؟ وهل تساعد في إنقاص الوزن؟

إبر التنحيف (مثل أوزمبك، ساكسيندا، مونجارو) هي علاجات هرمونية تُحقن أسبوعياً أو شهرياً للمساعدة في إنقاص الوزن بنسبة تتراوح بين 5% إلى أكثر من 20%، وذلك عبر تثبيط الشهية، زيادة الشعور بالامتلاء، وإبطاء إفراغ المعدة، تستهدف ابر التنحيف البالغين الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، ويجب استخدامها تحت إشراف طبي دقيق.

ابر التنحيف هدفها تقليل الشهية، إبطاء إفراغ المعدة، تنظيم مستوى السكر .. لها كثيرٌ من الفوائد أيضاً والأضرار! لذلك قبل أن تأخذ قراراً باستخدام هذه الإبر يجب أن تتعرّف على جميع تفاصيلها؛ ولها أنواعٌ أيضاً مثل: ساكسيندا، ويجوفي، أوزمبيكو.. معظمها تهدف لخسارة الوزن وتقليل الشهية والشعور بالشبع.

قد تكونٌ حلاً بالنسبةِ لك أو لا؟ أطباء تركيا لاكشري كلينك يقدّمون لك في هذا المقال دليلاً شاملاً عن ابر التنحيف أو إبر علاج السمنة التي باتت شائعة وبديلة عن عمليات السمنة الجراحية، والتي يخافُ منها البعض، أو يريد أحداً أن يصل إلى وزنٍ محدّد، ستعرف هنا لمن تكون حلاً .. ولمن لن تكون حلاً نهائياً لخسارة الوزن .. تابع معنا

ما هي ابر التنحيف؟

إبر التنحيف هي علاجات هرمونية تُحقن أسبوعياً أو شهرياً للمساعدة في إنقاص الوزن بنسبة تتراوح بين 5% إلى أكثر من 20%، وذلك عبر تخفيف الشهية، زيادة الشعور بالشبع، ، وإبطاء إفراغ المعدة، تستهدف ابر التنحيف (مثل أوزمبك، ساكسيندا، مونجارو) البالغين الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، ويجب استخدامها تحت إشراف طبي طبعاً.

ابر التخسيس هي مجموعة من الأدوية المُعدّة تحديداً للتأثير على مراكز الشهية في الدماغ! نعم .. وعلى حركة الجهاز الهضمي، إنّها تعمل على تقليل الشعور بالجوع وتزيد الشعور بالشبع لفترات طويلة والنتيجة هي تناول كميات أقل من الطعام يومياً وهذا يساهم في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة.

ليس هذا فقط! ابر التنحيف تساهم أيضاً في الوصول إلى الجسم الرشيق والصحي الذي تطمحين إليه ولكن عبر الإبر التي تؤخذ تحديداً تحت الجلد، وهذه الإبر لها وظيفة مختلفة عن تلك الوظيفة المتعلّقة بـ تقييد تناول الطعام وتحديده، لها أنواعٌ سوف نتعرّف عليها.

أهم ما يجب أن تعرفه عن ابر تنحيف

قبل الإسراع في استخدام إبرا لتخسيس، هناك بعض الجوانب المهمة التي يجب أن تكون على دراية به وهي ما يلي:

1- تعمل على سد الشهية

معظم إبر التنحيف تعمل بطريقة مشابهة على الرغم من اختلاف تركيبتها، وذلك عن طريق محاكاة هرمون (GLP-1) في الجسم، الذي يبطئ إفراغ المعدة، ويخفّف من رغبة تناول الطعام، ويزيد الشعوربالشبع والنتيجة طبعاً إنقاص الوزن.

2- تساعد على خسارة الوزن أكثر من حبوب التنحيف

حبوب التنحيف مثل أورلي ستات (زيني كال) على إنقاص الوزن ما بين 5 إلى7 % مع الرياضة طبعاً، لكن إبر التنحيف أكثر فعالية لأنّ النسبة تزيد عن 10 إلى 20% ن إنقاص الوزن، لذلك مطلوبة أكثر من إبر التنحيف.

3- ليست مناسبة لكل الحالات

هنا يحضرنا أنّ نقول إبر النتحيف مناسبة لم ليدهم مؤشر كتلة الجسم 30 أو أعلى مع وجود مشاكل صحية مرتبطة بالوزن، مثل السكري وضغط الدم وغيرها، لذلك هي فعّالة في إنقاص الوزن حسب معايير محددة نتعرّف عليها لاحقاً.

4- قد يعود الوزن بعد التوقف عن استخدامها

كما يعلم الجميع السمنة هي مرض مثل أي مرض آخر وعند التوقف عن استخدام الأدوية قد يعود الوزن إلى الارتفاع تدريجياً، ولذلك تتطلّب إبر التنحيف وجود نظام رياضي معها وتغذية صحية مستدامة.

5- تسبب أعراض معوية

تشمل الآثار الجانبية الشائعة لإبر التخيسين: الغثيان والتقيؤ، والإسهال أو الإمساك،والإرهاق العام، خاصة في الأسابيع الأولى من الاستخدام، هذه الأعر اض مؤقتة وتخف تدريجيًا مع استمرار العلاج تحت إشراف الطبيب.

أضرار ابر التنحيف

بالتأكيد لديها فوائد صحية كثيرة في إنقاص الوزن ولكن يجب معرفة أضرارها جيداً قبل الإقبال على استخدامها، أبرز أضرار التنحيف هي ما يلي:

1. الإمساك.
2. الدوار.
3. التعب.
4. الصداع.
5. فقدان الشهية بشكل مفرط.
6. الغثيان واضطراب المعدة.
7. ردود الفعل التحسسية مثل الطفح الجلدي، الحكة، وتورم الوجه والعينين واللسان، وقد يصاحبها ضيق في التنفس أو صعوبة في البلع.
8. تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب.
9. أمراض المرارة المصحوبة بألم شديد في المعدة والغثيان والقيء.
10. إصابة الكلى مع انخفاض كمية البول وتورم الأطراف.
11. التهاب البنكرياس مع ألم حاد في البطن يمتد إلى الظهر وحمى وغثيان.
12. اضطرابات المزاج والاكتئاب.
13. سوء التغذية نتيجة نقص الشهية الشديد وعدم كفاية العناصر الغذائية.

دواعي اللجوء إلى ابر التنحيف

لا بدّ من فهم أسباب اللجوء إلى إبر التنحيف كحلٍ بديلٍ عن كثيرٍ من جراحات السمنة الشائعة، أو الطّرق التقليدية عبر الرياضة وغيرها، إليك إذاً هذه الأسباب:

أولاً: فشل الأساليب التقليدية في انقاص الوزن

أغلبنا للأسف قد جرّب الكثير والكثير من أنواع الحميات الغذائية، أو ممارسة الرياضة، أو الصيام المتقطع لخسارة الوزن دون جدوى حقيقية من هذه الحميات المتبعة! والتي قد تكون غير متوازنة في كثيرٍ من الأحيان ممّا يؤدي لفشلها بل وانتكاس البعض بسبب هذه الأساليب لتكون إبر التنحيف هي البديل.

ثانياً: الأكل العاطفي

لا بدّ لنا من الاعتراف أن الأكل العاطفي هو من أبرز أسباب زيادة الوزن في وقتنا الحالي مع انتشار القلق والاكتئاب، اللذان هما سببٌ رئيسيٌّ لزيادة الوزن، وعدم قدرة التحكم على ضبط كميات الأكل، هنا طبعاً تأتي ابر التنحيف في تركيا كوسيلة للمساعدة على ضبط كميات الأكل والمساهمة بتخفيف الوزن.

ثالثاً: الأمراض المرتبطة بالوزن الزائد

يعاني كثيرٌ من الأشخاص أمراضاً مصاحبة للوزن الزائد، مثل السكري النوع الثاني، ارتفاع ضغط الدم، دهون الكبد وتكيس المبايض (PCOS) في هذه الحالات غالباً ما يوصي الأطباء باستخدام ابر التنحيف كجزء من العلاج، بدلاً من بعض الجراحات أو البدائل التقليدية التي قد لا تفيد هؤلاء الأشخاص.

رابعاً: الوصول للنتائج دون الجراحة

هذا أحد أهم أسباب اللجوء الى ابر التنحيف .. فالكثير منّا يخاف من القيام بإجراءات جراحية، والدخول الى المستشفى، وغرف العمليات، ويريد الوصول نتائج ملحوظة خلال أشهر، دون الحاجة للجراحة، بالتأكيد ابر التنحيف تأتي كـ بديلٍ يحقق النتائج المطلوبة والأسهل من معظم جراحات السمنة بالغة الخطورة أحياناً!

خامساً: تأثير المشاهير على سلوكنا وتأثرنا بالسوشيال ميديا

حقيقة واقعية جداً .. حيث لم تعد ابر التنحيف أمراً يتمُّ تداوله سراً أو نكرانه علناً! ولها الفضل الكبير في عملية إنقاص الوزن عند الكثير من مشاهير السوشيال ميديا، ويذهب البعض لتشجيع من يعانون من زيادة في الوزن على استخدام ابر التنحيف لتسهيل وتسريع عملية إنقاص وزنهم.

انواع ابر التنحيف

ابر التنحيف (مثل مونجارو، ساكسندا، وأوزمبيك) هي حلول فعالة لإنقاص الوزن عبر تقليل الشهية وإبطاء إفراغ المعدة، حيث تحاكي هرمونات طبيعية (GLP-1 أو GIP) لتعزيز الشبع، ويتم حقنها تحت الجلد، غالباً في البطن أو الفخذ، وتختلف في تكرار الجرعة (يومية أو أسبوعية) والفعالية، وتتطلب إشرافاً طبياً.

أولاً: مونجارو (Mounjaro)

1. الابر حديثة العهد وتحتوي على مادة التيرزيباتايد (Tirzepatide) يصفها الطبيب مرّة واحدة أسبوعياً وتعمل هذه المادّة على تحفّيز نوعين من المستقبلات GLP-1 و GIP.
2. تقلل ابر مونجارو شهية الطعام وتعزّز استجابة الجسم للأنسولين، وقد أظهرت ابر مونجارو فعالية كبيرة في إنقاص الوزن على مرضى السكري والسمنة الشديدة في وقت قصير.
3. بالنسبة للأعراض قد يصاحب استخدام ابر مونجارو غثيان أو قيء وأحياناً إسهال أو إمساك وفي حالات نادرة اضطراب في التذوق.

ثانياً: ساكسندا (Saxenda):

1. تحتوي ساكسندا على مادة ليراجلوتايد (Liraglutide) توصف هذه الأبر يومياً! وتعمل على محاكاة عمل هرمون اسمه GLP-1 الذي يعملُ على إرسال إشارات للدماغ للشعور بالشبع وإبطاء عملية خروج الطعام من المعدة.
2. تساهم ابر ساكسندا بالشعور بالشبع لفترة اطول من غيرها، وقد يصاحب استخدامها شعوراً بالصداع أو الغثيان أو حدوث إمساك أو إسهال في بعض الحالات.

ثالثاً: أوزمبيك (Ozempic):

1. المادة الفعالة المستخدمة في ابر اوزمبيك هي سيما جلوتايد (Semaglutide) تم تطوير هذه المادة لعلاج مرضى السكري النوع الثاني، ولكنها أثبتت فعاليّة ايضاً في عملية إنقاص الوزن!
2. لهذا قد يلجأ الكثير لها خارج التوصيات الرسمية (off-label) تحت إشراف طبي، وتساهم ابر اوزمبيك ايضاً في تقليل الشهية و إبطاء حركة المعدة وتعطي شعوراً بالشبع طوال اليوم.
3. تشترك ابر أوزمبيك بالأعراض الجانبية لمعظم ابر التنحيف كالشعور بالغثيان أو حدوث إمساك أو إسهال أو صداع في الرأس.

رابعاً: ويغوفي (Wegovy):

1. ابر ويغوفي هي النسخة الأقوى من ابر أوزمبيك لأنها تحتوي على نفس المادة الفعالة وهي سيما جلوتايد (Semaglutide) ولكن بتركيز أعلى.
2. تعمل ابر ويغوفي كمثيلاتها من ابر التنحيف على تقليل الشهية و إبطاء حركة المعدة لتمنح شعور شبع أطول فتقلل كميات الطعام المدخلة خلال اليوم.
3. هذه الإبر ايضاً لها الآثار الجانبية المشتركة مع باقي أنواع إبر التنحيف من حيث الشعور بالغثيان، مشاكل هضمية، انخفاض في سكر الدم أحياناً.

مقارنة بين ابر التنحيف الأربعة:

المرشحون لاستخدام العلاج بـ إبر التنحيف

لنتفّق أولاً أنّ إبر التنحيف ليست للجميع! هناك أشخاصٌ يُمكن لهم استخدام هذه الإبر وحصراً تحت إشراف طبي، يمكن للطبيب وصفها للمرشحين:

1. الأشخاص الذين يعانون من سمنة واضحة.
2. كتلة الجسم أكبر من 30.
3. من يعانون من السكري النوع الثاني.
4. من لديهم ارتفاع في ضغط الدم ودهون ثلاثية أو كولسترول عالي.

فوائد ابر التنحيف

لا شكّ أنّ ابر التنحيف لها عديدٌ من الفوائد على الصحة عموماً، وهي التي جذبت كثيراً ممن يستخدمها اليوم وقد أقرّ أنّها أفضل ما قد استفاد به للحد من السمنة المفرطة، والتخلّص من الوزن الزائد، أمّا عن الفوائد هي:

1. قدرتها على كبح الشهية المفرطة.
2. إبطاء حركة المعدة ووظائفها العامة.
3. المساهمة في التخلص من الأكل العاطفي.
4. تعمل على خفض مستوى السكر التراكمي
5. تقليل الضغط الدموي في كامل الجسم.
6. خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية ودهون الكبد.
7. تحسين نوعية النوم والمؤشرات الصحية عموماً.

ما قبل استخدام ابر التنحيف

قبل البدء باستخدام ابر التنحيف يجب التقيّد بـ مجموعةٍ من الخطوات الأساسية لضمان سلامتك و وصولك للنتيجة الصحية المثالية:

أولاً: استشارة طبيب مختص

يفضّل استشارة طبيب مختص بالسمنة أو غدد لتقييم حالتك واختيار النوع الأنسب لك، والجرعة المطلوبة، ووضع خطة علاجية مخصّصة لك تحديداً! لا تدع الأقرباء أو الأصدقاء ممن يستخدمونها يومياً أن يملو عليك ما هو الأفضل لك بناءً على تجربتهم، حلّل واستشر وتأكّد من جميع التفاصيل.

ثانياً: إجراء بعض الفحوصات والتحاليل الضرورية

1. تحليل دم شامل صورة دم كاملة
2. السكر التراكمي HbA1c
3. وظائف الكلى تحليل الكرياتينين وتحليل اليوريا
4. وظائف الكبد تحليل إنزيمات الكبد (ALT، AST)
5. تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول LDL – HDL
6. الغدة الدرقية تحليل TSH وتحليل T4 الحر (Free T4)
7. تحليل البنكرياس تحليل الأميليز (Amylase) وتحليل الليباز (Lipase)

1. ثالثاً: إعداد نظام غذائي ونشاط بدني

إبر التنحيف لا يمكن أن تكون الحل لوحدها كما هي معظم جراحات السمنة والطرق التقليدية، يجب أن يكون هناك دافع قوي، والتزام بما يجب فعله أثناء وبعد العلاج بهذه الإبر، وضّح للطبيب كامل نشاطك اليومي، وعملك وتفاصيل حياتك، كي يضع لك خططاً تفضي بالحصول على نتائج علاج السمنة.

خطوات استخدام ابر التنحيف

يوجد عديدٌ من النصائح التي يجب عليك اتّباعها وعدم إهمالها في حال قررت استخدام ابر التنحيف، وذلك من أجل الحصول على النتائج المطلوبة وتجنب حدوث أعراض جانبية خطيرة، ونقدّمها لك على شكل نصائح مرحلية خلال فترة علاجك من خلال هذه الإبر وهي موضّحة تفصيلياً:

نصائح من أطباء تركيا لاكشري كلينك:

1. استشارة الطبيب ليست خياراً بل هي شرط أساسي لاستخدام الإبر.
2. فحص وظائف الكلى والبنكرياس قبل استخدام ابر التنحيف وأثناءه.
3. التزم بالجرعات المحددة لك من قبل طبيبك المختص تماماً.
4. لا يمكن استخدام ابر التنحيف أثناء الحمل أو الرضاعة فهي غير آمنة.
5. أوقف استخدام الإبر حال الشعور بألم شديد في البطن أو أعراضٍ أخرى.

نصائح تقليل من المضاعفات الجانبية

1. تحديد مواعيد الإبر صباحاً بعد وجبة إفطار خفيفة.
2. الحقن في منطقة مختلفة كل اسبوع لتجنب التهيج.
3. شرب الزنجبيل أو النعناع في حال حدوث غثيان.
4. استبعاد الوجبات الدسمة والغنية بالدهون بعد الإبر.
5. تقسيم وجبات الطعام الى 5 او 6 بدلاً من 3 وجبات.

نصائح عامة للوصول إلى الهدف

1. اتباع نظام أكل صحي ومتوازن، وعدم إهمال البروتين.
2. تجنب الأطعمة الغنية بالدهون لأنها تزيد من شعورك بالغثيان.
3. شرب كميات وافرة من المياه لمساعدة الجسم على طرد السموم.
4. التقليل من شرب الكافيين او المشروبات الغازية لأنها تزيد اضطراب المعدة.
5. ممارسة الرياضة بانتظام والمشي لـ 30 دقيقة يومياً.
6. النوم جيداً لأنّ قلّة النوم تؤثر سلباً على عملية خسارة الوزن.
7. الاهتمام بالصحة النفسية ومراجعة الطبيب عند الانتكاس.

نتائج ابر التنحيف

1. خسارة وزن ما بين 10% الى 20% من وزن الجسم مابين 3 الى 6 اشهر.
2. تقليل الشهية بشكل ملحوظ واستمرار شعور الشبع لمدّة أطول.
3. تحسين مستويات سكر الدم، ومستوى حساسية الانسولين.
4. تقليل دهون الكبد و الدهون الحشوية وغيرها من الدهون أيضاً.
5. خفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول التي تتعبك دائماً.
6. المساهمة في الاستمرار على نظام صحي لفترات طويلة من الزمن.د
7. الحصول على الراحة النفسية والتخلّص من ضغط حاجة خسارة الوزن.

تكلفة ابر التنحيف في تركيا

تختلف اسعار ابرة التنحيف في تركيا مع اختلاف أنواعها ومصدر استيرادها، ولكن بالتأكيد يُمكن توضيح متوسط الأسعار حيث تتراوح ما بين 100 الى 250 دولار أمريكي للابرة الواحدة، وهي موجودة في الصيدليات التركية عموماً، أو في أيّ دولة ومتوفرة، ولكن وجب التنويه أنّ الإبر لا يُمكن أن تأخذها دون وصفة واستشارة طبّية!

حلول وعلاج السمنة في تركيا لاكشري كلينك

ممّا لا شكّ فيه أنّنا نريد أن نساعدك في الوصول إلى الوزن المثاليّ الذي تطمح إليه، شعور نفسي سيء، مقارنات دائمة، حياة زوجية تعيسة، انزعاج والذهاب إلى الأكل، بيئة مجتمعية مريضة، أسبابٌ كثيرة تدفع إلى أيّ حلٍ من أجل السمنة ولكن! دائماً يجب استشارة الطبيب وعدم اتّخاذ أيّ قرار عاطفي.

أطباء تركيا لاكشري كلينك المتخصّصين بالسمنة لأعوام طويلة منذ 22 عاماً لهم الكلمة في توجيه أفضل الحلول والعلاجات من أجلك، إبر التنحيف أم الرياضة أم جراحات السمنة مثل تكميم المعدة، تحويل المسار، بوتوكس المعدة، بالون المعدة، كل ما وردَ وغيره الكثير، الحلول لا تنتهي مع أطبّاؤنا وأبرزهم كوكمان أوزتورك وإيبروس زرباليف اللذان هم نُخبة علاج السمنة في تركيا .. تواصل لاستشارةٍ مجانية.

تحرير فريق أطباء تركيا لاكشري كلينك©

المصدر:

1. FDA