شد ترهلات البطن: العلاجات الجراحية وغير الجراحية

شد ترهلات البطن ممكنة من خلال الجراحة المصغّرة أو الجراحة الكاملة، أو من خلال إجراءات أخرى غير جراحية مثل الليزر والأشعة وأجهزة مثل الهايفو وغيرها من التقنيات الأخرى، عبارة عن عملية هدفها التخلّص من الجلد الزائد والعضلات الضعيفة في منطقة البطن تماماً.

بالفيديو من غرفة العمليات في تركيا لاكشري كلينك أثناء شد ترهلات البطن .. شاهدي التفاصيل

تبدأ ترهلات البطن بالظهور تدريجياً بعد تغيّرات جسدية كبيرة مثل الحمل أو فقدان الوزن أو التقدّم في السن .. يتراكم الجلد الزائد وتضعف عضلات الجدار البطني فتظهر الطيّات المترهلة بشكل واضح أسفل البطن أو حول السرة، هذه الترهلات تسبب مظهراً مزعجاً وترافقها أعراض مزعجة مثل صعوبة ارتداء بعض الملابس وتهيج الجلد عند الحركة المتكررة وضعف في الثقة بالنفس.

ظهرت تقنيات شد ترهلات البطن الجراحية وغير الجراحية كحلول فعالة لاستعادة التناسق الجسدي والراحة النفسية، في هذا الدليل الطبي من أطباء تركيا لاكشري كلينيك ستتعرّف على كل ما تحتاجه حول شد ترهلات البطن.. من العمليات الجراحية الدقيقة إلى البدائل غير الجراحية مثل الليزر والحقن وحتى التمارين.. لنساعدك في اختيار الحل المناسب لك بخطوات علمية مجرّبة.

شد ترهلات البطن

شد ترهلات البطن أحد أهم الإجراءات التي أعدّها الأطبّاء علمياً لمساعدتكَ على التخلّص من الجلد الزائد والعضلات الضعيفة في منطقة البطن، والتي تظهر بعد الحمية القاسية أو الحمل المتكرّر أو حتى نتيجة التقدّم في العمر، شد الترهلات لا يعتمد فقط على الناحية الجمالية بل يتجاوزها إلى تحسين الوظيفة العضلية ودعم العمود الفقري ورفع جودة الحركة اليومية.

تبعاً لحالتك الصحية ودرجة الترهّل يمكن أن يجري أطبّاؤنا هذا الإجراء إمّا عن طريق العمليات الجراحية التي تزيل الجلد الزائد وتشُد العضلات، أو عبر وسائل غير جراحية مثل الليزر والحقن والأجهزة التي تُنشّط الكولاجين وتُحسّن مرونة الجلد دون جراحة إضافة إلى دور التمارين المتخصصة في تقوية عضلات البطن وتحسين شكل المنطقة بشكلٍ تدريجي.

عملية شد ترهلات البطن

جراحة شد ترهلات البطن هي إجراءٌ جراحي هدفه إلى إعادة تشكيل المنطقة الوسطى من الجسم من خلال إزالة الجلد الزائد وشد العضلات المنفصلة أو الضعيفة في جدار البطن فقد تُصاب هذه العضلات بالترهل أو الانفصال نتيجة:

1. الحمل
2. خسارة الوزن بسرعة
3. العمليات الجراحية السابقة

وتُسبب بذلك بروزاً غير مرغوب به في البطن حتى لدى الأشخاص النحيفين! خلال الجراحة يُحدث الطبيب شقّ في أسفل البطن عادةً فوق منطقة العانة، ثم يرفع الجلد ليعالج العضلات المترهلة أو المنفصلة ويزيل الجلد الزائد ويُعيد سحبه باتجاه الأسفل ليظهر البطن بمظهر مشدود ومتناسق من جديد.

العملية تتمّ تحت التخدير العام أو الموضعي حسب الحالة ودرجة الترهّل، وتستغرق ما بين 2 إلى 4 حسب حالة المريض.

شد ترهلات البطن جراحياً

تختلف أنواع عمليات شد البطن الجراحية حسب كمية الجلد الزائد وموقع الترهلات وطبيعة العضلات المتضررة ويمكن تصنيفها إلى:

أولاً: شد البطن الكامل

هذا النوع يُناسبكَ عندما تكون الترهلات منتشرة في كامل البطن مع وجود انفصال واضح في عضلات الجدار البطني، يقوم الطبيب بعمل شق أفقي كبير أسفل البطن وأحياناً شق إضافي حول السرة .. ثم يُصلح العضلات ويشدّ الجلد ويُعيد تشكيل السرة ويُرافق هذه العملية إزالة كمية كبيرة من الجلد والدهون.

ثانياً: شد البطن المصغر

شد البطن المصغر مناسبٌ لك عندما تكون الترهلات متركّزة في الجزء السفلي من البطن فقط أي تحت السرة دون وجود انفصال عضلي كبير، يتمّ فيها عمل شق أصغر ويُزيل الطبيب الجلد الزائد دون الحاجة إلى تعديل السرة وتكون فترة الشفاء أقصر.

الطبيب محمد سولماز هو أفضل جراحي التجميل في تركيا يحدثنا عن تفاصيل عملية شد ترهلات البطن .. تابعي الفيديو

ثالثاً: شد البطن الممتد

هذا النوع يعتمده الأطبّاء عندما تمتدّ الترهلات إلى الجانبين أو الوركين، وهو مناسب بعد خسارة الوزن الكبير أو جراحات السمنة يتم إجراء شق أطول يمتد إلى جانبي الخصر ويُعالج الجلد الزائد بشكلٍ أوسع لتنسيق القوام كاملاً.

رابعاً: شد البطن مع شفط الدهون

النوع الأخير يُمكن اعتماده عند وجود دهون زائدة مترافقة مع الترهلات، حيث يجري الطبيب شفط للدهون أولاً باستخدام تقنية الفيزر أو شفط دهون البطن التقليدي، ثم يستكمله بشد الجلد للحصول على نتيجة أنحف وأكثر سلاسة.

كلّ هذه الإجراءات تهدف إلى هدف واحد وهو استعادة المظهر المشدود والمتناسق للبطن وتُختار العملية المناسبة بناءً على تقييم شامل من الطبيب المختص لحالتكَ الفردية.

شد ترهلات البطن بدون جراحة

إذا كنتَ لا تُفضّل العمليات الجراحية أو كانت حالتكَ لا تستدعي تدخلاً جراحياً فإن الخيارات غير الجراحية اليوم أكثر تنوعاً من قبل وهي تُساعد في شد الجلد وتحسين مرونته وتنشيط الكولاجين دون الحاجة إلى شقوق أو تخدير أو فترة نقاهة طويلة ومن أبرز هذه الطرق:

شد ترهلات البطن بالليزر

تقنية الليزر في شد ترهلات البطن تعتمد على تسخين الطبقات العميقة من الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، الذي يدفع بدوره شدّ الجلد تدريجياً خلال عدة جلسات دون ألم حاد، العلم والطب بات يستخدم أجهزة متطورة مثل جهاز الفراكشنال ليزر أو الليزر الثلاثي ويمكن ملاحظة التحسّن تدريجيًا بعد الجلسة الثانية أو الثالثة.

شد ترهلات البطن بالحقن

نعم .. حُقن الكولاجين أو حمض الهيالورونيك أو الميزوثيرابي في حالات الترهلات الخفيفة، حيث تساعد هذه المواد على تغذية الجلد وتحفيز عملية التجدد الطبيعي للخلايا، والنتيجة تكون مظهراً أكثر تماسكاً ونعومةً وتجري هذه التقنيات على جلسات متكررة لتحقيق نتائج مرضية.

شد ترهلات البطن بالأجهزة

هنالك تقنيات حرارية فعّالة مثل جهاز الترددات الراديوية (Radiofrequency RF) الذي يُسخّن الجلد بعمق لتحفيز الكولاجين، وجهاز الهايفو (HIFU) الذي يبعث موجات فوق صوتية تُركّز على الطبقات العميقة لتحفيز شد الجلد من الداخل دون الإضرار بالسطح، هذه الأجهزة آمنة وفعاّلة خصوصاً عند دمجها مع نمط حياة صحي وتمارين رياضية.

شد ترهلات البطن بعد الولادة

بعد تجربة الحمل والولادة يتعرّض جسمك لتغيّراتٍ هرمونية وبدنية عميقة أهمّها التمدد الكبير في جلد البطن وتمزق الألياف المرنة التي تمنح الجلد تماسكه، لكن مع تمدد الرحم وتوسّع عضلات البطن تدريجياً تبدأ علامات الترهلات بالظهور خصوصاً أسفل السرة وقد تبقى حتى بعد خسارة الوزن الطبيعي ما يجعل شكل البطن مترهلاً وبعيداً عن التناسق السابق.

شد ترهلات البطن بعد عمليات خسارة الوزن

فقدان الوزن الكبير للأسف يتسبّب في نتيجة لشكل جديد لكنّه يُخلّف وراءه تحدياً لا يقلّ أهمّية وهو الجلد المترهل، تحديداً في منطقة البطن، إذ يفقد الجلد مرونته بسبب التمدد الطويل خلال فترات السمنة ثم يعجز عن العودة إلى شكله الطبيعي بعد خسارة الوزن،

هذا الترهّل يؤثّر على ثقتكَ بنفسكَ ويُسبب التهابات جلدية في الطيات أو صعوبة في الحركة والجلوس، يعتمد الحل على درجة الترهّل:

الترهلات البسيطة بعد الرجيم المعتدل

1. يمكن تحسينها من خلال تمارين شد عضلات البطن والمداومة على شرب الماء واستخدام الكريمات الموضعية التي تُحفّز إنتاج الكولاجين مع إمكانية اللجوء إلى جلسات شد بالأجهزة مثل التردد الحراري أو الليزر.

الترهلات الشديدة بعد جراحات السمنة

1. في هذه الحالات يكون الجلد قد تمدّد لفترات طويلة وفقد قدرته على الانكماش ما يجعل التدخل الجراحي هو الحل الأمثل حيث تُجرى عملية شد البطن الكاملة أو الممتدة لإزالة الجلد الزائد وشد العضلات المتضررة.

الترهلات عند الرجال بعد الرجيم

1. تشبه الحالة تلك التي تحدث عند النساء ولكن غالبًا ما تتركز الترهلات أسفل البطن أو في الجوانب لذلك تُناسبهم تقنية الشد الجراحي المصغّر أو المشترك مع شفط الدهون حسب توزّع الجلد الزائد.

تمارين شد ترهلات البطن

التمارين لا تُزيل الجلد الزائد تماماً! نعم .. بالتأكيد تُعدّ عاملاً أساسياً في تقوية عضلات البطن وتحسين مرونة الجلد وتنشيط الدورة الدموية في المنطقة، والذي بدوره يساعد في شدّ البطن تدريجياً .. فعّالٌ خاصةً عند الترهلات الخفيفة إلى المتوسطة إليكَ أبرز التمارين التي يمكنكَ اعتمادها:

1. تمرين البلانك لشد كامل عضلات البطن عبر تثبيت الجسم بوضع مستقيم فوق الأرض.
2. رفع الحوض أثناء الاستلقاء لتقوية عضلات أسفل البطن وشدّ المنطقة السفلية.
3. تمارين البطن العلوية من وضعية الاستلقاء مع رفع الجزء العلوي من الجسم.
4. تمرين تحريك الساقين بشكل تبادلي لمحاكاة حركة الدراجة الهوائية.
5. تمرين المقصات بتحريك الساقين صعوداً ونزولاً بشكل متناوب.
6. تمارين الرفع العكسي للساقين من وضعية الاستلقاء لتقوية العضلات العميقة.
7. تمارين شد البطن بالتنفس العميق مع سحب المعدة للداخل ببطء وثبات.
8. تمرين الجسر عبر رفع الأرداف أثناء الاستلقاء مع تثبيت الكتفين.
9. تمرين التواء الجذع أثناء الجلوس لتقوية عضلات البطن الجانبية.
10. تمارين صعود الجبل بتحريك الركبتين نحو الصدر بسرعة من وضعية البلانك.

تكلفة عملية شد ترهلات البطن في تركيا

تتراوح أسعار عملية شد ترهلات البطن في تركيا ما بين $2.000 إلى 4.000$ دولار حسب نوع العملية، ودرجة الترهّل، والتقنية المُستخدمة، إضافة إلى خبرة الجراح وسمعة المركز الطبي، عندما تفكرين بإجراء عملية شد ترهلات البطن بالتأكيد تركيا هي الوجهة الأولى من الوجهات الطبية البارزة التي تُقدّم توازناً مثالياً بين جودة الخدمات والتكلفة المناسبة.

تشمل تكلفة عملية شد ترهلات البطن في تركيا الفحوصات الأولية، أجور التخدير، الإقامة في المستشفى، المراجعات بعد الجراحة، والترجمة والمواصلات الطبية، هذه الشفافية في التكلفة تجعل من تركيا خياراً مفضلاً لدى القادمين من دول الخليج وأوروبا وحتى أمريكا.

أعد لك فريقنا جدول للمقارنة بين شد ترهلات البطن في تركيا ومختلف الدول الأخرى:

شد ترهلات البطن في تركيا لاكشري كلينك

أنت الآن تبحث عن تجربة طبية آمنة ونتائج طبيعية ومظهر متناسق لبطنكَ أليس كذلك؟ .. تركيا لاكشري كلينك تضع بين يديك نتاج خبرة فريق من أمهر جرّاحي التجميل والتقنيات الحديثة التي تلبّي جميع درجات الترهلات.

تُقدّم العيادة رعاية شاملة منذ لحظة وصولكَ وحتى انتهاء فترة النقاهة مع ترجمة طبية مرافقة وفريق دعم متخصّص يُتابع حالتكَ بدقة كل ما عليكَ هو اختيار الوقت المناسب وسيتكفّل الفريق الطبي بالباقي لتستعيد ثقتكَ بجسمكَ من جديد.