جفاف الفم: الأسباب، الأعراض، ونصائح بسيطة لعلاج الحالة

هل تعاني من جفاف الفم باستمرار وتبحث عن حل للتخلص من هذه المشكلة؟ من أهم أعراض جفاف الفم وجود مشاكل في المضغ والبلع وخاصة الأطعمة الجافة بالإضافة للتشققات المستمرة في الشفاه وزوايا الفم وغيرها من الأعراض التي تنتج عن عدة عوامل، فهو عرض لمشكلة أخرى وليس مرضاً.

في مقالنا التالي، نسلط لك الضوء على مشكلة جفاف الفم ونجيب عن الكثير من الاستفسارات التي تتعلق بهذه المشكلة المزعجة لتتخلص منها وتتجنب مضاعفاتها المستقبلية، تابع معنا الأسباب والأعراض بالإضافة لنصائح بسيطة لعلاج هذه الحالة.

ما هو جفاف الفم؟

جفاف الفم هو حالة صحية شائعة لا تعتبر مشكلة بحد ذاتها، قد لا تكون ناتجة عن مرض وقد تكون في حالات معينة عرضاً لأمراض أخرى، يحدث فيها نقص إنتاج اللعاب داخل الفم مما يؤدي لتولد المشاكل الفموية بل والهضمية الواحدة تلو الاخرى.

يؤدي اللعاب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الفم والأسنان من خلال ترطيب تجويف الفم ومنع التسوس وتنظيف الأسنان باستمرار، فضلاً عن أهميته الكبيرة في الهضم وتسهيل تفتيت الطعام وتحليله قبل دخوله للمري، لذلك فإن نقصه يؤدي لاختلال توازن الفم والجهاز الهضمي على المدى الطويل.

ما هي أسباب جفاف الفم؟

قد لا يكون السبب وراء جفاف الفم واضحاً، لكن هناك العديد من العوامل التي أثبتت الدراسات ارتباطها بالجفاف تشتمل على:

أولاً: تناول أدوية معينة

من أشيع مسببات جفاف الفم والتي لا ينتبه لها الكثيرون، ستتفاجئ بوجود ما يتجاوز 400 نوع من الأدوية المسببة لجفاف الفم ومن أهمها مضادات الاكتئاب - بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم - مضادات الهيستامين - مدرات البول - أدوية القلق - بل وحتى بعض أنواع مسكنات الألم الشائعة.

ثانياً: التقدم في العمر

كغيره من المواد الداخلة في تركيب الجسم، يتغير كيمياء وتركيب وإفراز اللعاب مع تقدم العمر حيث يصبح إنتاجه بوتيرة أبطأ من قبل، بالإضافة لتآزر مفعول العديد من الأدوية التي يتناولها كبار السن مما يؤدي لنقص في إفراز اللعاب وبالتالي جفاف الفم.

ثالثاً: العلاج الكيميائي والشعاعي

تؤثر العلاجات الكيميائية والإشعاعية على الغدد اللعابية كتأثير جانبي حيث تؤدي لإتلافها بشكل مؤقت وخاصة في حال توجيه الأشعة على منطقة العنق، الأمر الذي يؤدي لنقص في إفراز اللعاب وجفاف الفم والذي يذهب تأثيره بالتدريج بعد مدة من توقف هذه العلاجات.

رابعاً: الأمراض المزمنة

يرتبط جفاف الفم ببعض الأمراض المزمنة لدى العديد من الأشخاص كما في حالة داء السكري وخاصة غير المضبوط - الاكتئاب - السكتة الدماغية في بعض الحالات وغيرها من الأمراض الاخرى، وبتعديل جرعات الأدوية المتناولة قد تتخلص من جفاف الفم تدريجياً.

خامساً: نمط الحياة

كالتنفس من الفم عوضاً عن الأنف وخاصة أثناء النوم قد يسبب جفاف الحلق بل وآلام الحلق عند الاستيقاظ، بالإضافة للتدخين وشرب الكحول بل وحتى تناول كميات كبيرة من الكافئين الموجود في القهوة والشاي - الطعام الفقير الفيتامينات والمعادن… إلخ، جميع هذه الممارسات اليومية تساهم في جفاف الفم.

سادساً: التجفاف

يحدث التجفاف في الجسم نتيجة قلة شرب السوائل بصورةٍ عامة أو نتيجة ارتفاع الحرارة أو التعرق المفرط المفاجئ مما يؤدي لاختلال توازن التعرق وبالتالي جفاف الفم كعرض للتجفاف، بالإضافة لذلك يعتبر الإسهال أو القيء الشديد والحمى الشديدة أيضاً من مسببات التجفاف.

سابعاً: مشاكل في الغدد اللعابية

إن وجود بعض المشاكل في الغدد اللعابية يؤثر مباشرة على إفراز اللعاب مما يؤدي للتجفاف أو حتى إفراز القيح مع اللعاب مما يؤدي لرائحة كريهة في الفم، ومن أشيع هذه المشاكل وجود انسداد أو التهاب أو تلف في الغدد اللعابية.

ما هي أعراض جفاف الفم؟

إن كنت تعاني من جفاف الفم فأنت حتماً ستشعر بواحد أو أكثر من هذه الأعراض:

1. الشعور الدائم باللزوجة داخل الفم
2. صعوبة بلع الطعام وخاصةً الجاف منه
3. تشققات في الشفاه وزوايا الفم
4. رائحة فم كريهة باستمرار
5. تغير في حاسة التذوق أو الإحساس بطعم معدني
6. الصوت الأجش وجفاف مستمر في الحلق
7. لسان جاف متشقق أو لامع بصورةٍ غير طبيعية
8. تسوس الأسنان أو التهابات اللثة المتكررة
9. الشعور بالحاجة الملحة لشرب الماء باستمرار

ما هي مضاعفات جفاف الفم؟

يهمل العديد من الأشخاص مشكلة جفاف الفم بل ويعانون من نفس الأعراض دون ربطها بأي مشكلة معينة، لكن في الواقع فإن إهمال مشكلة جفاف الفم قد تؤدي للعديد من المضاعفات بعضها ما يظهر فوراً وبعضها ما يظهر على المدى البعيد وتشمل:

1. تسوس الأسنان السريع
2. صعوبة المضغ والبلع
3. التهابات فطرية في الفم مثل المبيضات
4. مشاكل في التذوق والشهية
5. التهابات اللثة المتكررة
6. عسر الهضم في بعض الحالات

كيفية تشخيص جفاف الفم

يكون المكان الاول للتشخيص لدى طبيب الأسنان أو أخصائي الهضمية أو أخصائي أنف - أذن - حنجرة، حيث يسألك عن الأعراض ومتى بدأت بالظهور وهل تترافق مع أعراض أخرى عامة أم جفاف الفم لوحده، بعد ذلك يقوم الطبيب ببعض الفحوصات مثل قياس معدل تدفق اللعاب - فحص الغدد اللعابية - واختبارات الدم في حالات قليلة.

بعد إجراء جميع الفحوص الاستقصائية واستدلال الطبيب على العامل المسبب لجفاف الفم يجب تدبير المسببات الرئيسية مثل تفتيت الحصوات التي تسد الغدد اللعابية - تغيير الأدوية المسببة لجفاف الفم - شرب الكثير من الماء - ضبط سكر الدم وغيرها من الإجراءات التي تعالج العامل المسبب لجفاف الفم.

نصائح لعلاج جفاف الفم

لحسن الحظ، يكون علاج جفاف الفم بسيطاً في أغلب الحالات وذلك باتباع بعض النصائح التي تشمل ما يلي:

1. اشرب الماء بانتظام وليس فقط عند العطش أي حوالي 8 أكواب من الماء
2. امضغ علكة خالية من السكر أو حلوى صلبة فذلك من شأنه تحفيز إنتاج اللعاب باستمرار
3. تجنب القهوة والشاي ومشروبات الكافيين عموماً وحتى الكحوليات لأنها تسبب جفاف الفم
4. توقف عن التدخين لأن الدخان يهيج الغشاء المخاطي للفم ويزيد حالة جفاف الفم سوءاً
5. استخدام مرطبات فموية أو بدائل اللعاب قبل النوم أو خلال اليوم
6. تدرب على التنفس من الأنف وليس الفم وعالج جميع مشاكل التنفس مع الطبيب
7. احرص على إبقاء جو منزلك رطباً وخاصةً في الليل
8. اغسل أسنانك مرتين يومياً مع استعمال خيوط تنظيف الأسنان والغسول الفموي

علاج جفاف الفم مع تركيا لاكشري كلينك

قد يبدو للبعض بأنها مشكلة بسيطة، لكن في الواقع فإن جفاف الفم مشكلة حقيقية قد ينجم عنها العديد من المضاعفات على المدى البعيد إن أهملتها ابتداءً بالتسوس وحتى التهاب اللثة وغيرها، لذلك لابد من الحصول على المساعدة الطبية المميزة والتشخيص الدقيق وهو ما ستجده حتماً لدى تركيا لاكشري كلينك!

نقدم لك استشاراتٍ طبية مجانية عن بعد كي نساعدك على التشخيص الدقيق لحالة جفاف الفم التي تعاني منها ونقترح لك حلولاً مثالية وخططاً علاجية تساعدك على التخلص من جميع مشاكلك! نؤمن بأنك تستحق الأفضل فلا تتردد في التواصل معنا اليوم!

انضم لـ +1,000 عميل يثقون بتركيا لاكشري كلينك للحصول على الاستشارة الطبية الاستثنائية وتخلص من معاناتك مع جفاف الفم اليوم! اتصل الآن

تحرير فريق أطباء تركيا لاكشري كلينك ©

المصادر

1. PubMed