تأثير شفط الدهون على الصحة النفسية

إن تأثير شفط الدهون على الصحة النفسية عظيم للغاية وأكبر مما نتخيل! فالدهون المعندة التي لا تختفي أو تستجيب للرياضة والحميات القاسية تسبب عديداً من المشاكل النفسية ابتداءً من الخجل ووصولاً لدرجات مفاجئة من الاكتئاب.

من المهم إعطاء الأولوية لصحتك النفسية فاليوم يوجد علاج لجميع المشاكل الجسدية! لا داعٍ للإحباط والشعور بالعجز والخجل بعد اليوم مع عملية شفط الدهون! لنتعرف معاً على تأثير شفط الدهون على الصحة النفسية.

أهمية التقييم النفسي قبل العملية

أثناء الفحوصات الطبية قبل إجراء عملية شفط الدهون .. لا بدّ من الجمع بين التقييم النفسي والجسدي قبل الخضوع لعملية شفط الدهون لأنه خطوة أساسية لضمان عمليةٍ سلسةٍ وناجحة مع الحصول على نتائج شفط الدهون المطلوبة.

لأنّ التقييم النفسي الشامل أمرٌ بالغ الأهمية لتقدير استعدادك النفسي لهذه الرحلة الممتعة بالإضافة لتحديد المخاطر النفسية مثل اضطراب تشوه الجسم والاكتئاب، ولا بد من فهم وتقييم توقعاتك من العملية وما إذا كانت تتماشى مع النتائج المحتملة قبل البدء.

يؤدي جراح التجميل دوراً أساسياً في إدارة توقعاتك خلال الاستشارة، وذلك من خلال توضيح أضرار شفط الدهون المحتملة والنتائج الواقعية والجدول الزمني للتعافي، هذا ويجب أن تعي بأن الشفاء وظهور النتائج قد يستغرق أسابيع إلى أشهر، حيث يساعد وصف التصورات الواقعية في اجتياز فترة ما بعد العملية، وعدم الشعور بخيبة الأمل والاحباط وعدم الرضا عن النتائج. 

ماهو تأثير شفط الدهون على الصحة النفسية؟

تؤدّي الفوائد الجسدية والنفسية لشفط الدهون إلى تحسين نوعية الحياة والشعور بالسعادة والرضا بعد العملية، ومن التأثيرات النفسية لشفط الدهون ما يلي: 

أولا: تعزيز الثقة بالنفس

بالطبع! تخلصك عملية شفط الدهون من الدهون المزعجة التي كانت تسبب لك الإحراج أو تمنعك من إرتداء الملابس المفضلة لك أو حتى ممارستك للأنشطة التي ترغب بها، ولابد من أن الشعور بالرضا عن مظهر جسدك يشعرك بالراحة ويعزز ثقتك بنفسك، ويؤدي هذا التغير الإيجابي في النهاية إلى حياة أكثر نشاطاً وثقة. 

ثانياً: تحسين الصحة النفسية العامة

قد يعاني العديد من الأشخاص من القلق والاكتئاب نتيجة مظهر الدهون المتراكمة العنيدة في مناطق من الجسم ويعانون أيضاً من المشاعر السلبية تجاه مظهرهم وبخاصة تلك المتراكمة في منطقة البطن.

وهذه الدهون غير مستجيبة للتمارين الرياضية أو الحميات الغذائية مما يزيد شعور الإحباط، فقد أظهرت الدراسات أن شفط الدهون قد يساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب وانخفاض المشاعر السلبية مما يؤدي إلى تحسين الصحة النفسية والعقلية. 

ثالثاً: الآثار النفسية الإيجابية 

من المؤكد بأن وصولك للشعور بالرضا عن المظهر الجسدي يعتبر حافزاً للعودة إلى الأنشطة التي كان من الصعب ممارستها مع تراكم الدهون وصعوبة الحركة وتحقيق الأهداف واستعادة النشاط، كل ذلك ينعكس بالإيجاب على الصحة النفسية بصورةٍ عامة.

رابعاً: الظهور بالشكل والجسد الجميل 

يؤدي شفط الدهون إلى نحت الجسم ليبدو أكثر تحديداً وتناسقاً وتصبح الملابس عندها أكثر جاذبية ففي النهاية يظهر شكل جسدك الجميل المنحوت الذي طالما أخفيته بارتدائك الملابس الواسعة، مما يؤدي إلى الشعور بالراحة والثقة في مظهر جسدك الجديد الرشيق المتناسب مع باقي أجزاء جسمك.

خامساً: دافع لنمط حياة صحي

من الشروط الأساسية للحصول على نتائج تدوم فترة طويلة الالتزام بنمط حياة صحي مع الأكل المناسب بعد شفط الدهون، والمحافظة على وزن طبيعي بالإضافة لممارسة الرياضة بانتظام مما ينعكس ايجابياً على صحتك

سادساً: التخلّص من الحرج الاجتماعي

قد تتعرض للمواقف المحرجة من خلال صعوبة إرتداء بعض أنواع من الملابس بسبب مظهر الأماكن المتراكم بها الدهون كالظهر والبطن مما يسبب العزلة وعدم مشاركتك في الأنشطة الاجتماعية.

لكن بعد أن أصبح جسدك رشيقاً ومتناسقاً وزادت ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك أصبحت أكثر استعداداً للانخراط في الأنشطة الاجتماعية، فلا شك بأن الرضا عن مظهرك يجعلك على استعداد لتكوين صداقات جديدة مع الآخرين. 

نصائح لتحسين الصحة النفسية بعد العملية

لاشك بأن التغيير ما بعد عملية شفط الدهون أو تكسير الشحوم إيجابي للغاية على جسدك وحتى نفسيتك، وحتى تحافط على نتائجك هذه لابد من اتباع بعض النصائح التي تشمل:

• الاستمرار في اتباع نظامٍ غذائيٍ صحيٍ غنيٍ بالفيتامينات والمعادن والبروتينات مما يساعدك على تسريع التعافي الجسدي الذي بدوره ينعكس على حالتك النفسية. 
• تساعدك ممارسة الرياضة بانتظام وفقاً للتوقيت الذي يحدده الطبيب على تحسين مزاجك وتقليل التوتر والقلق فضلاً عن المحافظة على نتائجك
• الحفاظ على دعم اجتماعي قوي من الأهل والأصدقاء والتحدث معهم عن مشاعرك واحتياجاتك ولا تتردد في طلب المساعدة عند الحاجة.
• الاستشارة مع أخصائي نفسي إذا سيطرت عليك مشاعر القلق والاكتئاب، لمساعدتك في التأقلم ومواجهة تحديات التعافي وإدارة مشاعر التوتر والقلق. 

الصحة النفسية بعد شفط الدهون مع تركيا لاكشري كلينك

نتفهّم في تركيا لاكشري كلينك دور الصحة النفسية والدعم النفسي في جعل عملية شفط الدهون سلسةً وآمنة، لذلك نحن معك في كل خطوات شفط الدهون من ألفها إلى يائها، حيث يقدم لك فريق الدعم النفسي لدينا الدعم الشخصي المستمر في أي وقتٍ تشاء.

لأننا لا نركز فقط على التعافي الجسدي بل نهتم أيضاً بصحتك النفسية قبل العملية وخلال فترة التعافي أيضاً، نحرص على المراقبة المستمرة بعد العملية للاطمئنان على صحتك النفسية وإدارة أي مشاعر سلبية قد تؤثر على تعافيك، ولقد حققنا النتائج الإيجابية بنسب نجاح عالية!

تأثير شفط الدهون على الصحة النفسية هو تعزيز الثقة بالنفس وتحسين الصحة النفسية العامة، وذلك يتوقف على توقعاتك وصحتك النفسية وإجراء تقييم نفسي قبل الخضوع للعملية، للتأكد من الاستعداد للتغيرات الجسدية والنفسية بعد عملية شفط الدهون، تواصل مع تركيا لاكشري كلينك واحجز استشارتك المجانية عن بعد واكتشف كيف يمكننا مساعدتك!

تحرير فريق أطبّاء تركيا لاكشري كلنيك©

المصادر

• Mayo Clinic