التعافي بعد استبدال مفصل الورك: الحياة بعد الجراحة

إنّ التعافي بعد استبدال مفصل الورك يمرّ بعدّة مراحل تبدأ بزوال أعراضك المزمنة تدريجيّاً وبسرعةٍ واضحةٍ مروراً برجوعك شيئاً فشيئاً لحياتك الطّبيعية والاعتماد على نفسك في أداء مهامك اليوميّة وصولاً لحركةٍ خاليةٍ بالكامل من الألم في مفصل الورك أو مفصل الفخذ.

تُجرى عملية استبدال مفصل الورك أو مفصل الحوض من خلال استبدال المفصل كاملاً أو جزئيّاً بحسب حجم الضّرر الحاصل بأجزاء صناعيّة مما يعيد الحياة لجسدك ويخلصّك من جميع الآلام, تعرّف على رحلة التعافي بعد استبدال مفصل الورك.

التعافي بعد استبدال مفصل الورك

يستغرق التعافي بعد استبدال مفصل الورك ما بين 2 - 3 أيام في المستشفى ثم تعود لمكان إقامتك مع وجود مرافقٍ وتبدأ رحلة التّعافي التي يتخلّلها إعادة التأهيل بعد استبدال مفصل الورك والعلاج الدّوائي - الرّاحة وغيرها من الخطوات الضّروريّة للوصول للشّفاء التّام من ألم مفصل الورك.

تحتاج حوالي 6 - 12 شهراً حتى تحصل على النّتيجة النّهائية بعد استبدال مفصل الحوض، ويعود تفاوت تلك المّدة إلى عدّة عوامل كنوع الجراحة "كليّة أم جزئيّة" والالتزام بنظام العلاج الفيزيائي الذي يلعب دوراً كبيراً في تحسين حالة المفصل الصناعي للفخذ.

هل تعاني من آلام مزمنة في الورك تعيق حركتك وتقلق راحتك؟ هل تُفكِّر في عَمليَّة استبدال مفصَّل الورك وتشعر بالقلق من المخاطر أو صعوبة التَّعافي؟ مع تركيا لاكشرى كلينك، وداعاً لجميع مخاوفك! مرحباً بتجربة آمنة وفعالة تحسن من جودة الحياة.

خطوات التعافي بعد استبدال مفصل الورك

بعد إجراء عملية استبدال مفصل الورك يتّبع الشخص سلسلةً من الخطوات للتَّعافي بشكل صحيح وسليم، وذلك لأنَّ رحلة الشِّفاء لا تنتهي عند انتهاء العمليَّة، بل تَتَطلَّب التزاماً ببرنامج مُنظَّم لضمان أفضل النَّتائج، فالتَّعافي عمليَّة مُهمَّة للغاية من أجل استعادة جودة الحياة اليوميَّة بالكامل بعد تنظير مفصل الورك، إليك شرحاً مفصلاً للخطوات كما يلي:

أولاً الفترة الأولى بعد عملية تبديل مفصل الورك

•   بعد الجراحة ستمضي فترة في المستشفى لِمدَّة يوم أو يومين للمراقبة وإدارة الألم والتَّأكُّد من استقرار حالتك.
•   سوف تَتَلقَّى أدوية مسكنة للألم للمساعدة في التَّحَكُّم بألم الجراحة والتَّخْفيف والْحدِّ منه ومكافحة الالتهابات.
•   مراقبة العلامات الحيويَّة مثل ضغط اَلدَّم ومعدَّل ضربات القلب وأيضاً تَعلُّم تِقْنيَّات التَّنَفُّس والتَّحكُّم في الألم.
•   يبدأ الفريق الطِّبِّيُّ بتحريك مُفصَّل الورك الجديد برفق لمنع تيبسه والبدء في تمارين خفيفة لتحسين حركته.
•   توجيهك إلى جلسات علاج طبيعي للمساعدة في استعادة الحركة وتقوية العضلات ولتحسين الدَّوْرة الدَّمويَّة
•   تلقي تعليمات حول كيفية استخدام أدوات المساعدة مثل العكَّازيْنِ أو المشَّاية وشرح برنامج التَّعافي الخاص بك.

ثانياً الرعاية المنزلية

• سوف تحتاج إلى الرَّاحة في المنزل لِمدَّة أسابيع قليلة تتراوح بين 4 - 6 أسابيع.
• الحصول على قسط كافٍ من النَّوْم حوالي من 7 - 8 ساعات من النَّوْم كُلَّ ليلة.
• اتباع نظام غِذائيٍّ صِحِّيٍّ غني بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات والمعادن.
• شرب الكثير من السَّوائل للحفاظ على رطوبة الجسم، حوالي 8 أكواب يومياً.
• اتباع تعليمات الطبيب بخصوص الأدوية التي يجب تناولها بالجرعات الموصوفة.
• تجنب الأنشطة التي تَسبَّب ضغطاً على مفصل الورك، مثل الجلوس لفترات طويلة.
• القيام بتمارين رِياضِيَّة خفيفة بانتظام حسب تعليمات أخْصائيِّ العلَاج الطَّبيعيِّ.
• عمل جلسات علاج طبيعي منتظمة لاستعادة قُوَّة ونطاق حركة مُفصَّل الورك.
• يتم تقديم توجيهات حول كيفية الحفاظ على الجرح نظيفاً وجافاً وتجنُّب العدوى.
• المتابعة مع الطبيب بشكل منتظم لِلتَّأَكُّد من سير عَمَليَّة التَّعافي بشكل سليم وبتقَدُّم .
• يمكن أن يَتَضمَّن ذلك مساعدة من أفراد العائلة أو الأصدقاء لإتمام الأنشطة اليوْميَّة.
• التركيز على النظام الغذائي بعد استبدال مفصل الورك الذي يضمن نجاح العملية أيضاً.

ثالثاً العودة إلى النشاطات اليومية

• بمرور الوقت يمكن البدء في إعادة القيام بِالنَّشاطات اليوْميَّة مثل المشي والجلوس والوقوف في الأسابيع الأولى بعد الجراحة.
• يُحبِّذ تَجنُّب الأنْشطة الثَّقيلة أو العنيفة والتَّحْميل الزَّائد على المفصل لِمدَّة تصل إلى عِدَّة أشهر بناءً على توجيهات الطبيب.

رابعاً المتابعة الطبية المنتظمة

• يجب الالتزام بحضور المواعيد الطِّبِّيَّة الدَّوْريَّة لمتابعة تقدم التَّعافي والكشف عن أيِّ مشاكل محتملة.
• قد يطلب إجراء فحوصات تصْويريَّة مثل الأشعة السِّينيَّة لتقييم حالة المفصل والتَّأكُّد من نجاح الجراحة.

بمواصلة اتباع هذه الخطوات والالتزام بتوجيهات الطبيب، يمكنك تحقيق تعافٍ ناجح والعودة إلى حياتك الطبيعية بشكل كامل بعد استبدال مفصل الورك، بادر بالحجز مع د. همام باقي أفضل جراح استبدال مفصل الورك في تركيا لاكشري كلينك المعروف بخبرته لمدّة تزيد عن 10 أعوام ومهارته في جراحة العظام.

الأنشطة المسموح بها بعد استبدال مفصل الورك

يمكن البدء مع مرور الوقت في القيام بِالنَّشاطات اليوميَّة مثل المشي والجلوس والوقوف في الأسابيع الأولى بعد الجراحة، ويُحبِّذ تَجنُّب الأنْشطة الثَّقيلة أو العنيفة والتَّحْميل الزَّائد على المفصل لِمدَّة تصل إلى عِدَّة أشهر بناءً على توجيهات الطبيب.

عليك بالابتعاد عن الرياضات ذات التّصادم المباشر لما لها من مخاطر كخلع المفصل الجديد، بالإضافة لتجنّب الرّكض السّريع - تمارين القرفصاء - حمل الأوزان الثّقيلة وخاصة إذا تطلب الأمر الانحناء التي تزيد مخاطر ما بعد عمليات تغيير مفصل الورك.

الاستشارة هي مفتاح العلاج والشّفاء! تواصل مع أطباء تركيا لاكشري كلينك واحصل على الإجابة عن جميع أسئلتك واستفساراتك في الحال!

نصائح للتعافي بعد استبدال مفصل الورك

1. اتباع تعليمات الطبيب بِدقَّة والمواظبة على جلسات العلاج الطَّبيعيِّ.
2. تناول الأدوية بانتظام وممارسة التَّمارين المحدَّدة لتقوية العضلات. 
3. الحفاظ على وزن صِحِّيٍّ لتخفيف الضغط على المفصل المستبدل.
4. اتباع نظام غِذائيٍّ متوازن وممارسة التَّمارين الرِّياضيَّة بشكل منتظم.
5. متابعة تعليمات الرِّعاية والحفاظ على الجرح نظيفاً جافّاً لمنع العدوى.
6. تَجنُّب الأنشطة ذات الصَّدمات العالية مثل القفز والجري حَتَّى الشِّفَاء. 
7. الابتعاد عن التَّدْخين لأنه يعيق عَمَليَّة التَّعافي ويزيد من للمضاعفات.
8. استشارة الطبيب فوراً لمعالجة أيِّ مشاكل محتملة بِمجرَّد ظهورها.

آلام التعافي بعد استبدال مفصل الورك

بعد انتهاء عملية استبدال مفصل الحوض، من المؤكّد أنّك ستمرّ بعدّة مراحل وحتى بعض الأعراض الجانبيّة وهو أمرٌ طبيعيٌّ بل وجزءٌ من مرحلة الشّفاء الطّبيعية وتأقلم الجسم مع مفصل الفخذ الجديد، وتشمل هذه التّوقعات:

• الألم وهو من الأعراض الشّائعة والمتوَقّعة، بالإمكان السّيطرة على الألم بعد استبدال مفصل الورك من خلال عدّة طرقٍ طبيعيّةٍ أو دوائية.
• عدم القدرة على تحريك القدم في البداية حيث تستعيدها تدريجيّاً من خلال العلاج الفيزيائي وبالادوات المساعدة كالعكاز.
• قد تعاني من التورّم والوذمة في البداية والتي تختفي شيئاً فشيئاً بالقليل من الرّاحة وتمارين بعد عملية تبديل مفصل الورك.

مدة التعافي بعد استبدال مفصل الورك

بصورةٍ عامّة مرحلة التعافي بعد استبدال مفصل الورك سوف تلاحظ فرقاً كبيراً من حيث الأعراض والألم والقدرة على الحركة بعد مضيّ 6 شهور وحتى السّنة، وقد يحتاج البعض أكثر من سنةٍ حتى زوال جميع الأعراض بحسب نوع الجراحة التي خضعتَ لها ومدى الالتزام بتعليمات الطّبيب بعد تركيب مفصل الحوض.



التعافي بعد استبدال مفصل الورك مع تركيا لاكشري كلينك

تركيا لاكشري كلينك هي وجهة عالمية متميزة لخدمات العلاج الطِّبِّيِّ، وخصوصاً في مجال استبدال مفصَّل الورك، إليك بعض الأسباب التي تجعلها الخيار الأمثل لِلتَّعافي بعد هذه الجراحة:

• فريقٌ طبيٌّ متخصّصٌ في عمليات تغيير مفصل الفخذ.
• تقنياتٌ متقّدمةٌ تضمن لك أفضل النّتائج بأقلّ التّأثيرات الجانبيّة.
• موادٌ وأطرافٌ اصطناعيّةٌ ذات جودةٍ عاليةٍ عالميّة.
• أسعارٌ منافسةٌ لجميع الوجهات الطّبية الأخرى.
• رعايةٌ متكاملةٌ من لحظة دخولك لتركيا وحتى عودتك سالماً لبلدك.

باختصار تَقدُّم تركيا لاكشري كلينك أفضل مركز استبدال مفصل الورك بيئة طِبِّية متقدمة وفريقاً طِبِّياً مُتخصِّصاً، مع توفير رعاية متكاملة وتجربة مريحة، ممّا يجعلها الخيار الأمثل للتعافي بعد استبدال مفصل الورك! لا تنتظر أكثر، ابدأ رحلتك نحو حياة جديدة معنا اتصل بنا الآن.

المصادر

• Johns Hopkins

تحرير فريق أطبّاء تركيا لاكشري كلينك©