لا شكّ بأنّك تساءلت عن طرق علاج التّرهلات بعد تكميم المعدة، تقف مشكلة التّرهلات عائقاً كبيراً أمام اتّخاذ القرار لإجراء تكميم المعدة بالنسبة للعديد من الأفراد، لكن لا تقلق .. لأنّ ظهور التّرهلات أمرٌ طبيعيٌّ جدّاً وجزءٌ من مرحلة العلاج وسيتحسن شكل هذه التّرهلات مع مرور الوقت.
لا تتوتّر من شكل التّرهلات وركّز على نزول وزنك واستعادة قوّتك ورشاقتك! سنطرح لك عدّة خياراتٍ في هذا المقال لاكتشاف طرق علاج التّرهلات بعد تكميم المعدة ولكن نشدّد على أهمّية تقبّلك لذاتك وسعادتك بتنزيل وزنك والحصول على حياةٍ صحّية.
الترهلات بعد التكميم
تُعد الترهلات الجلدية من الآثار الجانبية الشائعة بعد عملية تكميم المعدة، خاصةً عند فقدان كميات كبيرة من الوزن. يحدث ذلك نتيجة لفقدان الدهون و تمدد الجلد لفترة طويلة، مما يفقده مرونته وقدرته على الانكماش بشكل طبيعي. وتشمل هذه الأسباب ما يلي:
- نزول الوزن السّريع بسبب عدم قدرة الجلد على العودة لشكله الطّبيعيّ بنفس سرعة نزول الوزن.
- خسارة الكولاجين فخسارة الوزن السّريع تؤثر على مخازن الكولاجين مسببةً نزولها السّريع.
- تلعب الوراثة دوراً كبيراً في طبيعة الجلد واستجابته لنزول الوزن السّريع.
- التّعرّض المفرط للشّمس خلال فترة التّعافي يؤدي لتكسّر مخازن الكولاجين وبالتّالي ترهّل الجلد.
- قد يساهم وجود ترهلاتٍ سابقةٍ نتيّجة تفاوت الوزن الكبير في زيادة احتمال تشكّل التّرهلات.
- إهمال ترطيب الجلد يؤدي لتجفافه وبالتّالي ترهله بشكلٍ أسرع.
- انخفاض نسبة المواد المغذيّة والفيتامينات والمعادن وعدم تعويضها بفعالية.
- عدم ممارسة الرّياضة يؤدي لانخفاض كثافة العضلات وهزالتها وترهّل الجلد فوقها.
- العمر فنزول الوزن في مرحلة الشّباب يحمل معه احتمالاً أقلّ لحدوث الترهلات.
لا تجعل الإحباط من شكل التّرهلات يمنعك من اتّخاذ هذه الخطوة الصّحيحة، ثق بنا لتنزيل وزنك بسهولةٍ وأمانٍ ومن ثم إزالة جميع هذه الترهّلات بفعاليّة! اتصل بتركيا لاكشري كلينك واحجز موعدك اليوم
مناطق الترهلات الشائعة
- البطن
- الذراعين
- الفخذين
- الثديين
- الظهر
الخيارات غير الجراحية لعلاج الترهلات بعد التكميم
مع تطوّر الطّبّ في العصر الحديث، تعدّدت خيارات العلاج غير الجراحية للتّرهلات ما بعد عمليّة التّكميم! أصبح بإمكانك السّيطرة على التّرهلات فور تشكّلها وتبعاً لدرجتها ببعض الطّرق التّالية:
- الكريمات والمستحضرات الموضعيّة إنّ تطبيق المستحضرات الغنيّة بحمض الهيالورونيك المرمّم للكولاجين ومقشّرات الجلد الطّبيعيّة خفّفت بشكلٍ كبيرٍ من مظهر التّرهلات الجلدية وخصيصاً المتشكّلة حديثاً.
- ارتداء الأربطة الضّاغطة باستمرار التي تعمل على إحداث ضغطٍ لطيفٍ يساعد على منع ترهّل الجلد مع استمرار نزول الوزن.
- العلاج بالأمواج الرّاديويّة RF تعمل هذه التّقنيات على تسخين طبقات الجلد العميقة مما يحفّز إعادة تشكيل الكولاجين وبالتّالي استعادة صلابة الجلد بالتّدريج.
- العلاج بالأمواج فوق الصّوتية Ultrasound بشكلٍ مشابهٍ لسابقتها، تعمل هذه الطّريقة على تسخين طبقات الجلد وإعادة تحفيّز تكوّن الكولاجين، تحتاج هاتان الطّريقتان لعدّة جلساتٍ حتّى الحصول على نتيجةٍ ملحوظة.
- العلاج بالليزر يستهدف العلاج بالليزر مناطق محدّدةً من الجلد التي تحتوي على نسبة ترهّلٍ عالية وتحفّز إعادة تشكيل الكولاجين وبالتّالي زيادة الصّلابة.
ترى ما هي خياراتك الخاصّة والملائمة لحالتك الصّحيّة؟ ستحصل على الإجابة عن هذا السؤال وجميع استفساراتك عبر حجز موعدك لدى تركيا لاكشري كلينك! اتصل بنا الآن
الخيارات الجراحية طفيفة التوغل لعلاج ترهل الجلد بعد تكميم المعدة
أطلق الطّبّ الحديث عديداً من الصّيحات في مجال إخفاء التّرهلات بعد تنزيل الوزن السّريع حيث تناسبك هذه العلاجات إن لم تكن التّرهلات واسعةٌ أو ظاهرةٌ بشكلٍ واضحٍ أو إن كنّت لا ترغب بإجراء جراحةٍ بتخديرٍ عام، من أشيع هذه العلاجات:
- العلاج بالوخز بالإبر الدّقيقة حيث تعمل هذه التّقنية على إحداث وخزاتٍ دقيقةٍ وعديدةٍ في الجلد تحفّز إعادة تشكيل الكولاجين وبالتّالي التّخفيف من شكل التّرهلات بالتّدريج
- العلاج بالكاربوكسي يتضمّن هذا العلاج حقن غاز ثنائي اكسيد الكربون في طبقات الجلد العميقة أو الأدمة مما يزيد التّروية الدّموية وإعادة تشكيل الكولاجين وزيادة صلابة الجلد في النّهاية
- العلاج بالتّقشير الكيميائيّ أحدث الصّيحات التي يجب أن تُجرى بيد خبيرٍ حيث تعمل على تقشير طبقات الجلد العليا بعدة طرق ممّا يحفّز عمليّة البناء الطّبيعيّة وإعادة ترميم الكولاجين
الاستشارة الطّبيّة والمتابعة ما بعد جراحة تكميم المعدة هي الحجر الأساس لمنع تشكل التّرهلات! تواصل مع أطبّائنا عن بعد واحصل على الاستشارة المناسبة! اتصل الآن
الجراحة التجميلية لإزالة الترهلات بعد تكميم المعدة
إذا كانت الترهلات شديدة ومزعجة، يمكن اللجوء إلى بعض الإجراءات الطبية أو الجراحية، مثل:
- عمليّات الشّد لمختلف المناطق كشدّ الفخذين - اليدين - الوجه - الظهر - الجبهة - الصدر - البطن وغيرها.
- عمليّات شفط الدّهون وإعادة تكوين ورسم العضلات في منطقة البطن - الأرداف - المؤخرة وغيرها.
- عمليّات النّحت لرسم الجسم بدقّةٍ كنحت الجسم - البطن وغيرها.
تعتبر الجراحة الحلّ النّهائيّ الفعّال والدّائم للتّخلص من التّرهلات بعد التكميم، وبالالتزام بتعليمات الأطبّاء وتجنّب زيادة الوزن مرةً أخرى ستحصل على نتائج مثاليّة تدوم للأبد! إليك أهمّ معايير اختيار الجراحة التّجميليّة كخيارٍ علاجيّ:
- درجة ترهّل الجلد حيث تعالج التّرهّلات البسيطة ومتوسّطة الشّدة بطرقٍ غير جراحيّة أو طفيفة التّوغل، أما الدّرجات الشّديدة التي تؤثّر على جودة الحياة فلابد من تدبيرها جراحيّاً
- مكان الجلد المترهّل يختلف تدبير الترهّل الموجود في الوجه والرّقبة بشكلٍ مختلفٍ كليّاً عن وجوده في أماكن أخرى كالصّدر والبطن وغيرها
- مرور أكثر من سنتين على فقدان الوزن وحالة التّرهلات كما هي بل وتزيد حيث تعد عندها غير مستجيبةً لأيّ علاجاتٍ أخرى ويمكن تدبيرها بالجراحة
- الحالة الصّحيّة العامّة يجب إجراء بعض الاختبارات الطّبيّة والتّحاليل العامة التي تثبت أهليّتك لإجراء الجراحة.
ستجد جميع الحلول لمشاكلك لدى تركيا لاكشري كلينك! دعنا نأخذ بيدك من البداية وحتّى النّهاية وحصولك على الشّكل الذي ترغب في الوصوّل إليه، اتّصل بنا الآن واحجز موعد استشارتك
يقدم لك أطباؤنا بعض النصائح الغذائية لدعم صحة الجلد بعد فقدان الوزن
يؤكّد الأطبّاء على ضرورة الالتزام بالحمية الغذائيّة المتوازنة المليئة بالمغذيّات لدعم صحّة الجلد وتجنّب ظهور التّرهلات أو التّحكم بظهورها قدر المستطاع، ومن أبرز هذه التّوصيات:
- الإكثار من الخضراوات والفواكه المليئة بالفيتامينات والعناصر المغذيّة التي تدعم صحّة الجلد.
- احرص على الإكثار من شرب الماء لطرّد السّموم من الجسم وإبقاء الجلد رطباً قدر المستطاع.
- استبدال الوجبات الجاهزة بالمطبوخة منزليّاً والمليّئة بالدّهون المفيدة والبروتين.
- احرص على تناول المكمّلات الغذائيّة الموصوفة لك باستمرار فهي الدّاعم المثاليّ لصحّة جلدك.
التمارين الرياضية المناسبة لتقليل الترهلات بعد تكميم المعدة
إنّ التزامك بممارسة التّمارين الرياضيّة بعد عمليّة التّكميم أمرٌ أساسيٌّ للحدّ قدر الإمكان من تشكّل التّرهلات، إليك أهم التمارين الرّياضيّة التي يوصي بها أطبّاؤنا:
- التّمارين التي تعمل على بناء الكتلة العضليّة كالسكوات - وتمارين الضّغط.
- تمارين الكارديو الخفيفة وزيادتها بالتّدريج كالمشي - السّباحة وركوب الدّراجة.
- التّمارين التي تركّز على مناطق معينةٍ من الجسم كتمارين المعدة ورفع الأثقال لعضلات اليدين.
- تمارين اليوغا من شأنها زيادة ليونة الجسم والعضلات.